Поддержк?/a>
Ви?/a>
LiveInternet
LiveInternet
Аватар
сменит?/a>
x
Друз?
?дневни?/a>
Написать
Комментари?/a>
ЛС
Настройк?/a>
Регистрация
Вход
Рейтинги
Авос?/a>
из (+ сутк? дневнико?/span>
Записи
Друз?
Комментари?/a>
Кофейный доми?/a>
Аватар Кофейный_доми?/a>
-
Рубрик?/strong>
Кофекартинки
(248)
Разное
(166)
Рецепт?/a> (124)
Интересные факт??кофе
(98)
Окол?кофейные разговор?об?всем
(30)
Кофейный словар?/a> (28)
История кофе
(28)
Магия кофе
(24)
Разновкусь?/a> (18)
Личное ?Сокровенно??кофе
(14)
Кофе ?коммерция
(12)
Правил?/a> (7)
Оборудование
(6)
Аксессуары
(5)
Кофе ?юмор
(3)
Посиделк??Снежки
(1)
-
Музыка
Вс?(1)
Кофейн? Кантан?/a>
Слушал? 258
Комментари? 3
-
Подписка по e-mail
-
Поис?по дневнику
?этом дневнике
-
Интересы
Вс?(1)
кофе
-
Пост?нные читатели
Вс?(420)
Evgeni_Axmanov
Galina_Nikiforova
Janeta51
K_a_k_t_u_s
L-OLCHA
Leemary
Luka_sun
Mamka_Nushka
Nadin2510
SelenaS
Soja-batik
Svetlana_Karablina
Svetulika
Tarelkin2
Ulit
Zolotaiaorhideia
_Береза_Серебра_
arzu1
aureus_aureus
black_koroleva
dect91
diana123
julija45
katyusha888
larisakononenko
leonarda478
marusya121
natalia_kasper
rita-railya
selenka2
usik
vita-68
Алёник?/a>
Бабушка_Та?
Бусильда50
Генералова
Глор?_40
Домовушка_Луша
Йожица
Кузьки?/a>
ЛаНиКа_1
Лучь_свет?/a>
М_Ольга_?/a>
Одинок?_Волчица_33
Ольга_Фадейкин?/a>
Фэ?/a>
Чешииииирочк?/a>
Чужая_Йа
Я_Аленушка
ирелла-
-
Статистика
Создан: 26.06.2007
Записе?
Комментариев:
Написано: 953
Отчеты:
Посетители
Поисковы?фраз?/a>
«Кофейная?утренняя гимнастика
Воскресень? 07 Ок?бря 2007 ? 22:26
+ ?цитатник
Anna_Mur
...Утро. ?полузакрытым?глазам?Вы идет?на кухн?.. Наполнит?турк?холодной водо? насыпьте горкой кофе. Обычно кофе по-турецк?гото?чере?4-5 мину? Внимательн?следит?за кофе (не хочется мыть плит?.
Глубокий вдох, руки ввер??по?нитесь за руками, поднимитес?на носочк? почувствуйте напряжени?икроножных мышц, задних мышц бедр? ягоди? 20-30 секунд постойте на носочках, медленно опуститесь. Разверните носк?внутрь, колени друг ?друг? глубокий вдох, поднимитес?на носочк? почувствуйте напряжени?внутренних мышц бедр? выдохнит? опуститесь на ?тк? Разверните носк??колени ?сторон? вдох, поднимитес?на носочк? почувствуйте напряжени?передней группы мышц бедр? 20-30секунд подержит?мышц??напряжени? стар?сь максимальн?усилит?ег? выдохнит? медленно опуститесь.
Кофе гото? Вы разливаете ег??дв?чашк? ??удивлением обнаруживает? чт?«сильн? половина?ещ?досматривает со? Ваши женственны?руки занимают привычно?для ни?положени??«рук??боки?глубокий вдох ? вместо того, чтоб?ласков?произнести: «Т?будешь вставать!!!? сильно давите кулаками на боковы?мышц?туловища, одновременно напрягая эт?мышц??противодействи?рука? ?работают мышц?плечевог?пояса, большая грудная, трапециевидн?, мышц?брюшного пресса, боковы?мышц?туловища.
?ва?появляет? реальный шанс стат?обладательнице?стройных ноже? подтянуты?ягоди? осиной тали? высоко?груд??красивой осанки. Ва? безусловно, радует подобн? перспектив? улыбаетесь, делает?глубокий выдо? ?ва?сияющий взор встречае?мужчин?Ваше?мечт? вопрошающего: «Дорог?, кофе гото??
?удовольствие?выпивает?чашк?кофе ??остаткам?кофейной гущи отправ?етес??ду? Дв??тр?минуты стоите по?теплым душе? стольк?времен?нужн? чтоб?сальны??потовы?железы «выстрелили», освободившис?от секрет? посл?чего кожа обладает усиленно?способностью ?всасыванию. Теперь наносите кофейную гущу на кожу, ?гк?массир? вс?тело, начиная от кончиков пальце?ру??но?ввер? груд?по направлени??подмышечны?впадинам, живо??паховы?складкам, не забывайт??ягодица? Пр?этом усиливается микроцирку?ция, сшелущиваются ороговевши?чешуйк? кром?того, кофеин способствует распад?жиро? Кожа становиться ?гкой ?нежной, ка??младенца.
?ваше зеркал?отвечает ва??каждым днем вс?уверенне? «Т?прекрасн??br />
(? godai.comset.net
Рубрик?
Разное
Кофекартинки
Метк?
кофе
утренний кофе
гимнастика
Процитирован?
1 ра?/a>
Нравит?
Поделить?
0
Нравит?
Запись понравилас?/span>
1
Процитировал?/span>
0
Сохранил?/span>
1
Добавить ?цитатник
0
Сохранит??ссылки
Понравилос?/a>
0
<a href="https://www.vip-babes-world.com/community/1758257/post53048274/">«Кофейная» утренняя гимнастика</a><br/>...Утро. С полузакрытыми глазами Вы идете на кухню... Наполните турку холодной водой, насыпьте горкой кофе. Обычно кофе по-турецки готов через 4-5 минут. Внимательно следите за кофе (не хочется мыть плиту). Глубокий вдох, руки вверх �потянитесь за руками, поднимитесь на носочки, почувствуйте напряжение икроножных мышц, задних мышц бедра, ягодиц. 20-30 секунд постойте на носочках, медленно опуститесь. Разверните носки внутрь, колени друг к другу, глубокий вдох, поднимитесь на носочки: почувствуйте напряжение внутренних мышц бедра, выдохните, опуститесь на пятки. Разверните носки и колени в... <a href="https://www.vip-babes-world.com/community/1758257/post53048274/">Читать далее...</a>
Аноним
обратить? по имен?/a>
?тниц? 25 Мая 2018 ? 18:53 (
ссылка
)
Источник:
©Н. Маньшина
Опубликовано: журнал ЛИЦА ?, 2002
https://dr-manshina.blogspot.ru/2014/09/blog-post_24.html
Ответить
?цитато?/a>
?цитатник
|
Не показывать комментари?/a>
Комментировать
« Пред. запись
—
?дневнику
—
След. запись »
Страницы:
[1] [
Новы?/a>]
Добавить комментари?
Текс?комментария:
смайлики
Проверка орфографии: (найт?ошибки)
Прикрепить картинку:
Переводить URL ?ссылку
Подписаться на комментари?br />
Подписат?картинку
Наведите сюда мышк? чтоб?узнать, ка?сделат?работу ?сайтом ещ?удобне?/span>
LiveInternet
?проект?/b>
Верс? для PDA
Контакты
Разместить реклам?/a>
Сменит?/b>
Логи?/label>
Пароль
Выйт?/a>