-Подписка по e-mail

 

 -Поис?по дневнику

Поис?сообщени??Сыроедение

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хито??посетителе? title=
Создан: 03.06.2008
Записе?
Комментариев:
Написано: 224




модерато?сообщества - некисонька: "Делаем жизн?лучш?"

Ка?не платит?за обслуживание банковской карт?

Понедельни? 17 Ию? 2019 ? 23:38 + ?цитатник
КЭШЛ?/a> (Сыроедение) вс?записи автора


За последни?15 ле?я успе?воспользоваться карточками разных банках. Во?уж?нескольк?ле?моей основной являет? карт?Рокетбанка. Сейчас постараюсь об?снит?свой выбо??надеюс? чт?вы тоже станет?обладате?ми карт этог?банк?
Дальше!
Рубрик?  (организационны?вопрос?

Метк?  

Рейтин?кэшбэк-сервисов

Суббот? 30 Март?2019 ? 22:57 + ?цитатник
КЭШЛ?/a> (Сыроедение) вс?записи автора
Рейтин?лучших кэшбэк-сервисов


Пр?кэшбэк на банковских картах сейчас знаю?практическ?вс? ?пр?кэшбэк-сервис?до си?по?многие не слышал? Ил?слышал?крае?ух??не используют возможност? которы?он?дают. ?зря.
Дальше!
Рубрик?  (организационны?вопрос?

Метк?

НАЧАЛО МОЕГ?ПУТИ!

Воскресень? 05 Ок?бря 2014 ? 09:56 + ?цитатник
olga_irina (Сыроедение) вс?записи автора ?стольк?времен?решаюс? чт?то начать - та?мног?всег?чита??изучаю, но не действую. Поэтом?я решила завест?этот дневни? чтоб?наконе?то начать действоват?
Последни?дв?ме?ца я начала активн?изучат?Трансерфин??просто ?него влюбилас? Чере?Трансерфин?я узнала ?Живо?Питани??по?ла, чт?я нашл?Ключ от всех свои?пробле? ?душо??сердце?поверила ?этот чудо-мето?оздоровлен?, омоложен? ?полног?процветания. ?за последни?дв?ме?ца изучил?практическ?вс?книг??сайт?по сыроедению, начала пробоват? но по?ла, чт?эт?оказалос?не та?просто. Когд?читала, думала, Боже, ?чт?може?быть прощ?- можн?кушать вкусны?фрукты, овощ? зелень, делать соки, смуз?- ?оздоравливаться, ?молодеть!!!
? когд?начала - ме? хватил?лишь на 2 дня, на 3 день какая-то непо?тность внутри ме? образовалась, како?то непо?тное чувств? чт?я эт?не я, ?тако?одиночеств?внутри. ?ту?я по?ла, чт??моем окружени?не?ни одного человека, которы?бы жи?та?же, которы?прошел этот путь. ?подписалас?на тематические сайт??начала знакомиться ?людьми, которы?тоже идут этим путе? Ну сами понимает? ?такими же новичкам? ?тому очен?рада! теперь ?моем окружени?мо?новы?друз? ?я почувствовал?хоть каку?то точк?опор?
?завела Дневни? ?которо?хочу описат?свой Путь. Читая Дневники опытны?сыроедов я понима? чт?многие из ни?изначально были сильне?ме? духо? ?считаю се? морально слабой ?не устойчивой. ?всегда во всем себе потыкала, напичкан?вся плохим?привычками - мног?курю, ?уж молч??свое?питани? ?поэтом?очен?хочу взять эт?планку - ?провести 125 дней на чистом сыроедении. Почему именно 125 дней - потому чт?прочитал?интересную статью, гд?говорится, чт?если мы сумели продержать? на сыроедении 125 дней, то получаем вс? чт?хоти? Организм обновляет? настольк? чт?колесниц?человеческой судьбы мчат тр?скакун??успе? здоровье ?радост? Вс?гармонично ?созвучно вокруг ?внутри. ?очен?хочу испытать эт?сост?ни?- сост?ни?Вечной Юности ?сост?ни?победы на?свои?низшим существо? которо?взяло надо мной верх ?несе?ме? ?смет? потому чт?3 года наза?мн?поставил?диагно?онкология (ра?щитовидной железы) - ка?результа?моег?образа жизн?
?очен?нуждаюсь ?ваше?поддержк??совета? Буду рада каждом? кт?посети?мо?Дневни? Спасиб?!!
Рубрик?  Сыроедение



Процитирован?2 ра?/a>
Понравилос? 1 пользователю

Сыроедческий торт "Восточная сказка"

Четвер? 08 Ноября 2012 ? 00:48 + ?цитатник
-__Anomaly__- (Сыроедение) вс?записи автора

?этот рецепт я взяла из одно?очен?хороше?книжки.

Итак,чт?на?понадобится:

-300 ?кураги

-350 ?финико?/p>

-300 ?фундук?/p>

-150 ?грецки?орехов

-200 ?се??подсолнечник?/p>

-2 банана

-2 яблок?/p>

-2 апельсин?/p>

-кэро?(можн?заменить кокосово?стружкой)

-мё?/p>

-1/2 ??корицы

 

-1/4 ??мускатного орех?/p>

Для украшения:

-1/2 апельсин?/p>

-40 ?миндаля

-лист? ?ты

-1 ст ложк?зере?гранат?/p>

Приготовлени?

Промывае?финики,курагу ?заливаем водо?Оставляем на 1.5 -2 часа Те?временем перемалываем ?кофемолк?фундук,грецки?семена подсолнечник?Орех?послужат ?качестве муки.Фрукты(яблок?апельсин,бана? очищае?от кожуры ?нарезаем ломтикам?

?блендере перемалываем курагу ?мускатны?орехом ?водо?Вода должна покрыват?сухофрукты наполовину.То же само?проделывае??nbsp; 280 ?финико??добавление?корицы.Остальну?част?финико?перемалываем ?блендере ?водо?медо??кэробо??нвас получился крем для торт?

Форм?для торт?весо?окол?2 кг выстилае?пищево?пленко?На дн?слое??1 см насыпаем молоты?фундук,слой кураги,выкладывае?ломтик?банано??промазывае?тоненьки?слое?кураги.Кладем смес?из се??подсолнечник?nbsp; ?грецкого орех?Промазывае?этот слой кремом из финико?Следующе?сочетани?слое?-фундук,курага,яблок??грецки?орех?подсолнечник,финики,апельсин.Засыпаем вс?оставшимися молотыми орешками.Ставим ?холодильни?на полчас?

Достае?торт ?переворачиваем на блюд?для подачи.Снимае?тарелк??пещеву?плёнку.Верх заливаем кремом из финико?меда ?кэроба.Украшаем миндалем,гранатом,листикам??ты,кокосово?стружкой.Половинк?апельсин?реже?на тоненьки?дольки ?делаем из ни?розу.

Пр?тног?аппетита!



1.
2012-11-07 01.05.23 (700x525, 332Kb)

2.
2012-11-07 01.05.28 (700x525, 328Kb)
Рубрик?  Рецепт?/a>

Метк?  


Процитирован?2 ра?/a>

Коктейль здоров?

Четвер? 13 Ок?бря 2011 ? 18:16 + ?цитатник
Светкин_дневни?/a> (Сыроедение) вс?записи автора

3882416_IMG_1361 (441x700, 157Kb)

Осен?- последни?шанс наградит?се? самыми, ка?я считаю, живыми витаминами. Конечн? всемилюбимые малина-клубника-черник?остались ?лето?позади, но зато появились осенни?ягоды: калина, облепиха, черноплодн? ?красноплодная ?бина. ?силу кисловатог?вкус? есть их ?чистом виде сложно. Но я нашл?просто?выхо?из ситуации:

просто?рецепт



Процитирован?3 ра?/a>

Сыроедчи?кейк

Сред? 12 Ок?бря 2011 ? 14:46 + ?цитатник
Светкин_дневни?/a> (Сыроедение) вс?записи автора

Ещ?нескольк?полезных рецептов ту?https://svetk1n.livejournal.com/ 

3882416_IMG_1338 (700x392, 205Kb)

Решила попробоват?сделат?самы?полезный чизкей? которы?только можн?придумат? Рецепт нашл?салатшоп? за чт?им большо?спасиб?:)

рецепт



Процитирован?5 ра?/a>

очен?просто?рецепт

Сред? 08 Ию? 2011 ? 14:51 + ?цитатник
-__Anomaly__- (Сыроедение) вс?записи автора Простейший рецепт но получает? вкусно.Ме?желательно цветочны?но эт?на любите?)смешат??грецкими орехам?можн?добавить ещ?фундук.Получает? просто великолепный десерт,для разнообраз? можн?посыпать кокосово?стружкой

Салаты

Суббот? 14 Мая 2011 ? 18:01 + ?цитатник
Tyap-Lyap (Сыроедение) вс?записи автора


Об?салата очен?просты? но невероятн?вкусны? Особенно мн?понравил? второй :)


Из морков??яблок?/strong>


морков?br /> половинк?яблок?br /> половинк?апельсин?br /> горсть пророщенно?пшениц?br /> горсть изюм?br /> ?? мёда


Дале?трём вс? чт?трёт?, реже?остально?:) Апельсин резала аккуратн? ?? очен?сочный попался.
прекрасный завтра?получился.





Из грибов ?виноград?/strong>


горсть салата (?ме? Мизуни)
виноград
шампиньоны

Реже?мелк?шампиньоны, чуть крупне?ягоды виноград? Заправ?ем лимонным соко? смешанны??маслом. ?ещ?использовала морску?соль ?асфетиду (конкретн?подсел?на эт?специю).


Пр?тног?аппетита, сыроежки! :)

Рубрик?  Рецепт?/a>

Метк?  


Процитирован?5 ра?/a>
Понравилос? 4 пользовате??/i>

Замечательны?/b>

Сред? 26 Янва? 2011 ? 23:17 + ?цитатник
Аноним (Сыроедение) вс?записи автора Замечательны?материал?ту?jgenbubt



Процитирован?1 ра?/a>
Понравилос? 1 пользователю

Сыроедческое варень?

Суббот? 08 Янва? 2011 ? 21:55 + ?цитатник
MAHPIYA_SUNGHILA (Сыроедение) вс?записи автора 0000817f (257x336, 37 Kb)

Есть ?наши?кр??такая волшебная штук? ка?конфетно?дерево. Растёт во многих местах, можн?подходит??собирать, когд?хочется. Очен?он?вкусно? сладко? Че?то эт?прелесть по вкус?напоминает ириски ?шоколадо? ?уж?давн?мечтаю сделат?из него варень? ?ведь ?ег?можн?использовать ?качестве подстластите? ко всем? вместо нектар?агав?ил?финико? Но конфетно?дерево созревае?лишь ?осен? поэтом?надо запасать. На фото ка?ра?"конфетка" ?тако?сост?ни? ?которо?их надо собирать. Ну можн?дать им ещ?созрет? до ещ?боле?коричневог?оттенк?

Итак ?варень? Берё?эт?конфеточки (ка?же мы им?любили лакомить? ?детств?, ?толчём их. Убирае?вс?лишнее, всяки?та?волокнисты?част? Из этих конфеток мы получаем основу для варенья. Дальше добавляем: сушены?тёртые персик? ил?свежий тёртый фейхоа (он потемнее?из-за высокого содержан? йода) ил?тёртый лимо? Вс?перемешиваем, пробуе? Тёртый лимо?добавьте обязательно, бе?него буде?слишко?уж сладко. Хо?, можете ?не добавлять=?. Если по вкус?вс?отличн? ?ничего добавлять больше ненадо (ну та? побольше, ил?других фруктико?, то остави?на часи?наст?ть?. 
 
?ва?гд?нибудь растёт тако?чудо?



Процитирован?2 ра?/a>
Понравилос? 1 пользователю

Ролл??тыквой.

?тниц? 03 Декабря 2010 ? 11:25 + ?цитатник

Метк?  


Процитирован?9 ра?/a>
Понравилос? 1 пользователю

Шоколадный десерт

Воскресень? 31 Ок?бря 2010 ? 19:09 + ?цитатник
Yuyuyuyu (Сыроедение) вс?записи автора Ингредиент?
1. 1/2 банана; 2. 1/2 стакан?кешь? 3. 2,5 столовые ложк?меда; 4. чайн? ложк?цедр?лимона; 5. 3 столовые ложк?(?верхом) кака? 6. 2 столовые ложк?кокосово?стружк? 7. 1/6-1/5 стакан?воды; 8. чайн? ложк?кокосового масл?(не обязательно).

Время приготовления 20-30 ми?(плюс 2-3 часа на заморозк?, 1 порц?
Рецепт десерт?
1. Перемалываем орех??кофемолк?ил?измельчителе. Добавляем бана? половину столовой ложк?меда, цедр?лимона, перемалываем снов?
2. Маленьки?контейне? например, неглубокую кружку, выстилае?пластиково?пленко? выкладывае?сюда полученную масс? Оставляем на 1-2 часа ?морозильно?камере.
3. Кокосово?масл?растапливаем вместе ?медо?(2 ложк? на во?но?бане. Зате?добавляем сюда кака? Кокосову?стружк?перемалываем на измельчителе, добавляем воду, перемалываем снов? Полученное кокосово?молоко смешивае??кака? медо??маслом.
4. Покрывае?застывшу?ореховую масс?слое?шоколада, оставляем ?холодильнике не 1-2 часа.
Пр?тног?аппетита!

Источник рецепт?/a>
chocolate_dessert (699x689, 105 Kb)

Метк?  


Процитирован?
1 ра?/a>
Понравилос? 1 пользователю

Вопрос

Вторни? 28 Сентября 2010 ? 14:56 + ?цитатник
ni111 (Сыроедение) вс?записи автора Здравствуйте! ?ме? вопрос. ?читала, чт?одна женщин? питаясь тр?дня одними апельсинам? улучшила зрение. Скажит? тако?действительн?возможно? ?вл?ет ли вообще сыроедение на зрение?
Рубрик?  Очищение

Фруктовы?юмор =)

Вторни? 31 Август?2010 ? 09:39 + ?цитатник
Slavyana (Сыроедение) вс?записи автора Глуп?было бы:

- отголодать 25 дней для того, чтоб?отложить дене?на нову??сорубк?
- выйт?заму?за сыроед??родить от него 25 дете? переехав жить ?родово?поселени? чтоб?отомстит?свое??соедно?маме-заведующей цехо?забоя коро? которая ка?то ра?не отпустил?на дискотек?
- жить ?Юг?Восточно?Азии, ?питать? та?жареными тараканами, им? свою фруктову?ферм?
- стат?фруктоедко?на один го? чтоб?похудеть на 40 килограммо??выиграть ?спор??подружки похо??Макдональд?за её счёт;
- стат?фруктоедом, похудеть на 40 килограммо? ?набрат?50 кг чистой мышечной масс? чтоб?пройти конкур?на должност?охранник?тепловой электростанции ?графиком работы бе?выходных ?окладо??100 долларов, потому чт?та?вкусно кормя??столовой;
- перейт?на фруктоедение, продержать? на нё?2 года ?стат?лактовеганом, потому чт?Arto администрато?форума syroedenie.com - по слухам некоторы?бывалы?- клёвый чува?
- поспорит??другом ?соедом на 50 баксов, чт?сможеш?задержат?дыхани?на 6 мину? ?умерет?на последне?секунд?второй минуты;
- отфруктоедит?3 года ?ка?то вечеро?вместе со всем?нажраться пельмене?, чтоб?не расстраивать больну?бабушк?

взято ?https://frutta-life.livejournal.com/65926.html
47875485_1 (600x405, 60 Kb)


Понравилос? 1 пользователю

Кокосово?молоко

Воскресень? 29 Август?2010 ? 23:47 + ?цитатник
Аноним (Сыроедение) вс?записи автора Подскажите каки?нибудь рецепт??какосовы?молоко? На выходных пробовал?фруктовы?сала? очен?вкусно)))

Летний сала?/b>

Воскресень? 08 Август?2010 ? 21:54 + ?цитатник
Satisha (Сыроедение) вс?записи автора Ингридиент?
Помидоры черр?10 шт
Огурец 3 шт
Моцарелл?br /> Зелень
Масл?br />
Специи
манг?порошо?br /> куми?молоты?br /> кориандр молоты?br /> пере?черный молоты?br /> имбирь корень молоты?br /> асафетид?br /> пере?чили молоты?br /> черн? соль
?та лист? измельченные
мускатны?орех молоты?br /> гвоздика молотая
тмин

Рецепт
Помыть помидоры, огурцы ?зелень, порезать
добавить моцарелл? специи ?полить маслом
пр?тног?аппетита

Можн?приобрести уж?готову?специю
https://ganesa.webasyst.net/shop/product/priprava-dlja-salata/
 (400x560, 110Kb)
Рубрик?  Рецепт?/a>

Метк?


Процитирован?1 ра?/a>

Конфет?кокосовы?/b>

Вторни? 06 Ию? 2010 ? 17:40 + ?цитатник
Satisha (Сыроедение) вс?записи автора Кокосовая стружк?br /> Мё?br /> Миндал?молоты?br /> Кунжут
Ма?br />
Кокосову?стружк?смешат??мёдо? миндалём ?кунжутом
Уложит??форм? посыпать мако??поставит??морозилк?на полчас?br /> Пр?тног?аппетита
Конфет?кокосовы?для сыроедов
Рубрик?  Рецепт?/a>

Метк?


Процитирован?7 ра?/a>
Понравилос? 1 пользователю

??се, молоке, хлеб??микрофлоре.

Вторни? 15 Ию? 2010 ? 08:40 + ?цитатник
anvarfromkz (Сыроедение) вс?записи автора


Люди просып?сь утро?бегу??ванную чистит?зубы, спеш?освежить ро??боясь дыхнут?зловоние?на ближнего, принять ду? чтоб?смыт?липкий ядовиты?по? ?пото?опшыкать? ?головы до ??мощным?дезодорантам? чтоб?хоть на по?дня замаскироват?то смердени?изнутр?идущее, пото??течени?дня жуя жвачки ?прочие «освежители» дыхания, пото?вечеро?опять ду?ванн??благовон?ми, опять чистит?зубы ?пастам?убивающими вс?живо?на свое?пути ?содержащие абразивные частиц? явн?только подходящи?для чистки бля??арми? ?ведь другие паст??этих условия?бесполезны. - ?вс?эт?называет? личной гигиеной ?являет? нормой жизн?цивилизованног?человека, ?вс?эт?следстви?страшног?процесса гниения внутри люде?
?тако?количество болезней сред?дете??то ,чт?начиная уж??30 ле?люди начинают разваливаться ?че?старше ,те?сильне? ?уж??60 превращаясь ?полных развалюх -эт?считается нормой, ?то, чт?на западе эт?развалюх?на таблетка??искусных операц??доживают поро?до 80 ле? та?эт?вообще считается достижение?западной цивилизаци?
Женщин?- хороши?пример: ?17 года?расцветают, ??27 максимум, уж?во вс?пытают? скрыть увядани?кожи: си?ки ?мешк?по?глазам??пр. всяческим?косметическими средствами (ещ?боле?разруш? кожный покров), да ?увядани?кожи лица ?вс?эт?мешк??си?ки, только индикато?увядания ?болезн?тела ?цело?
?мужчин?ведь тоже не лучш? ?40 уж?большая половина из-за пробле?со спиной ??цело?со здоровье?даже 40 кг поднять не могу?
?уж ожирение повально? когд?челове?превращает? ?существо, явн?далеко?от ОБРАЗА ?ПОДОБИ?
Ведь вс?эт?следстви?потребления мертво?трупно?пищи, да ещ?смешанно??немыслимые смес??разбавленной ядами пищевы?добаво?
?ещ?я поражаюс? ка?казалось бы самы?главны?знаток?человеческих те? таки?ка?врач? ?есть самы?главны?проповедники СМЕРТИ, ведь именно медицина ЗАПУГИВАЕТ НЕИЗЛИЧИМЫМИ РАСТРОЙСТВАМ?ПЕРЕХОДЯЩИМИ ?СКОРУЮ ?НЕМИНУЕМУЮ СМЕРТЬ ТОГО, КТ?ПЕРЕСТАНЕТ КУШАТЬ ВС?ЖИВОТНОЕ ?МЕРТВО? ?практическ?молчащие пр?ядовитост?всег?того, чт?являет? продукто?пищево?индустри?- ведь эт?даже для блюдоманов бесспорн?
?ведь если здес??та?по?тн?бе?лаборатори??особых «академических?знаний, то че?же тогд?он?занимают?? Всем ясн?чт?вино?всем? $$$$$$$$$$$€€€€€€€€€€, которы??есть наст?щая сила во всем мире, ?человеческое здоровье меркне?пере?этим?знакам? да ведь больно? не уверенны??себе челове? эт?же идеально?средство для надоя ?$?для всевозможных медико? вплоть до всем?известны?гуру, знающи?особые секрет?здоров? ?готовы?приоткрыть завесу тайн?за небольшу?плат?
ХОТЯ ВС?ТА?ПРОСТО - ЕШ?РАСТИТЕЛЬНУЮ ПИЩУ ?ЕЕ ЖИВО?ВИДЕ НЕ СМЕШИВАЯ НИ ?ЧЕ??БУДЬ ЗДОРОВ.

Авто? Изюм
Полн? верс?: https://syromonoed.com/?q=node/42
Рубрик?  Сыроедение



Процитирован?3 ра?/a>
Понравилос? 2 пользовате??/i>

Како?рацион сыромоноед?на сегодняшний день.

Понедельни? 14 Ию? 2010 ? 11:58 + ?цитатник
anvarfromkz (Сыроедение) вс?записи автора Черешня, яблок? помидоры, абрикосы, бананы

Бананы 40 штук за один день были съеден? 5 кг черешн?тоже.




Пророщенная гречих?/b>

Вторни? 01 Ию? 2010 ? 21:09 + ?цитатник
Satisha (Сыроедение) вс?записи автора Из всех используемых человеко?круп гречневая ?самая питательная ?полезн?.
Гречих?содержит ?себе мног?ценных вещест? ?главно?-легкоусв?емый бело? по структур?близки??животном?
По содержанию витамино?(группы ???, минеральны?вещест? особенно магн? ?железа, не?ей равных сред?круп.
?гречих?имеются крахма? сахара, жиры, клетчатк??органические кислот? таки? ка?щавелевая, яблочная, лимонн?, способствующие быстрому ?полном?усвоению пищи.
Питательност?гречнево?круп?не снижается даже пр?длительном хранении, поскольк?жиры, содержащие? ?зерн? отличают? стойкостью ?окислени?
Гречневая круп??диетически?продук?
Чаще всег?ее включают ?рацион питания люде? страдающих желудочн?кишечным?заболеваниями, ожирение??диабетом, пр?малокровии.
Проростк?гречих?получают из се?? которы?не проходя?термическу?обработк???которы?шелуха снята стол?аккуратн? чт?зароды?не повреждает?
Семена гречих?рекомендуются для профилактики ?лечения различны?заболевани?сосудо?атеросклероз, ишемическая болезн?сердца, гипертон? ?инфекционных болезней, ?поражением сосудистой систем? для снижен? внутриглазного давлен?, пр?глаукоме, пр?варикозном расширении ве??геморрое.
Полезн?добавлять их пр?лучево?болезн? заболевания?печени ?поче? ожирении, сахарном диабет? кровотечен??из носа,десе? пр?потере кров?br />
Приготовлени?пророщенно?гречих?/a>

Промойте холодной водо?гречих? зерн?засыпьте ?любу?посуду слое?2-3 см
Зерн?насыпьте на марл??поместит?на дн?посуды.
Сверху зерн?накройте марлей ?залейт?водо?комнатно?температур?
Надо следит? чтоб??толщ?зерн?сохранялась влаг?br /> Посуду ?гречко?поставьт??теплое мест??периодически нужн?увлажнять верхню?марл?
Прорастани?зере?от 1 до 3 мм происходит за сутк?двое, ?зависимост?от температур?br /> Пророщенны?зерн?нужн?хорошо промыт?водо?для удален? запаха до те?по? пока вода не станет
прозрачной

ganesa.ru
 (173x178, 26Kb)
Рубрик?  ?пище

Метк?


Процитирован?
5 ра?/a>

Торт

?тниц? 05 Март?2010 ? 23:23 + ?цитатник
Аноним (Сыроедение) вс?записи автора Кт?нибудь знае?рецептик какого-нибудь сыроедческог?тортик?

Сухофрукты ?цукаты

Воскресень? 28 Февраля 2010 ? 07:20 + ?цитатник
Аноним (Сыроедение) вс?записи автора Подскажите пожалуйста, содержат ли цукаты папайи ?ананас?саха?ил?не?

Картофельный сала?)

Сред? 11 Март?2009 ? 18:29 + ?цитатник
бурая_мишк?/a> (Сыроедение) вс?записи автора На 2 порции:

Картошка - 4шт.
Красны?сладки?пере?- 1шт.
Желтый сладки?пере?- 1шт.
Помидоры - 2шт.
Огурцы - 2шт.
Красная луковица - 1шт.
Растительное масл?- 2 ст.?
Соевый соус - 1 ст.?
Чеснок - 1 зубчик
Морская соль
Свежемолотый пере?br />
Свеж? зелень:
петрушка
базили?br /> кинз?br />
Картошку очистить ?нарезать тоненько?соломкой, зате?залить холодной водо? оставить мину?на 10, промыт??слит?воду. Мелк?порезать красну?луковицу.Нарезать кубиками сладки?пере? огурцы ?помидоры. Мелк?мелк?порубить чеснок. Порезать зелень, добавить масл? соевый соус, соль ?пере?по вкус?
CIMG5272 (510x383, 202Kb)
Рубрик?  Сыроедение
Рецепт?/a>

Метк?


Процитирован?1 ра?/a>

Салати?..

Сред? 04 Март?2009 ? 22:11 + ?цитатник
ки_цу_нэ (Сыроедение) вс?записи автора PICT6341 (448x336, 32Kb)
Последне?время я пря?подсел?на салатики...
не знаю почему,просто каждый день мн?хоцц?кушать сала?хоть убей! ну та?я ?намешива?всякого разног? получает? ну оооочченнььь вкусно!!! решила поделить? ?вами рецептиком!!!

Состав: шампиньончик?морковка,свекла,рукола, семечк?разные (соевые,подсолнуха,тыкв?,лист? разных сортов салата,пророщенная пшениц?огурчики,,немног?специй, кунжутно?масл?

Ка?делать:
вс?эт?дело порезать по вашему усмотрению,тщательн?перемешать----?наслаждать?!!!!! пр?тног?аппетита!!!!
Рубрик?  Вегетарианство
Сыроедение
Рецепт?/a>

Метк?


Процитирован?3 ра?/a>

Ррррыцепты

Воскресень? 25 Янва? 2009 ? 20:24 + ?цитатник
Neformatnost (Сыроедение) вс?записи автора

Решила кинуть подборку любимы?сыроедны?салатего? може? кому пригодит?)))

тыкабельно
Рубрик?  Сыроедение
Рецепт?/a>

Метк?  


Процитирован?4 ра?/a>
Понравилос? 3 пользовате??/i>

Поис?сообщени??Сыроедение
Страницы: [4] 3 2 1 Календар?/a>