Как будто не было терапии, не было достинекса – вчера так нагребло ощущениями. Поняла, что рано мне идти с И. в светлое будущее в новом доме. Надо разобраться в старом. С собой.

Сказала, что я остаюсь тут.

Не знаю, что он решит, а для себя решаю, что возьму кое-какую работу ещё и больше внимания уделю здоровью и экономике. 

На прошлой неделе с Пашей мы сделали шаг из формы в открытую жизнь, и я как будто вся расшаталась. На следующий день буквально начало штырить, закончила с сектой. Потом встречи с людьми, с которыми встречаться не хотелось, и я прям выпадала из общения на большие куски – было неприятно и тоскливо. 

Не могла уйти домой, дома у меня не было с пятницы вечера – с тех пары часов после массажа.

И я разбитая совершенно, не помню, какой такой путь я находила к счастью, и от этого страшно. Будто из рук улетели все поводья. Будто я шла, держась за стену, а отпустив стену, закружилась и упала навзничь. И меня так кружит, что я почти физически это ощущаю.

Я как будто залетела в старую модель, в которой мне уже тесно.

Как будто забыла о возможности выбирать и покинуть её.

Идеальной не стала, и когда на терапии нашла Поинт, очень расстроилась.

Надеялась, что всё-таки поборола своих демонов. Хуй там, всё ещё мерзкое тянущее лапы эго. 

Нужно быть ещё смелее, смелее, чем все, кого я знала.

Сейчас сели на диване и я немного вывалила внутренней жизни на Илью. Получила коммент, который мне не понравился и только тогда поняла, что было решето.

Противно. Слабость тела сразу даёт о себе знать.

И главное, так неприятно, будто я надеялась, что стала идеальной.

А послезавтра будет не почти.

И я сижу, надышавшаяся бхастрики утром и отлетевшая, отменившая планы, и думаю, что я счастлива.

Что у меня есть все мальчики, которые обо мне заботятся и которых я люблю. И мне очень очень это нравится. 

Я ещё не до конца научилась принимать женщин и себя соответсвенно, но заставляю себя смотреть в эту сторону. Чувствую себя уже теплее.

Начала заниматься по секте, и вижу масштаб бедствия. Нервничала и ела. Говорят, второй раз будет сложнее, но второй раз будет.

Я буду в охуенной форме.

На Новый год мы, как обычно, приняли и расставили все кубики по местам. Договорились. 

Но моё состояние, которое я кропотливо нарабатывала месяц, после таких разговоров обнулилось. Как будто было написано мелом на доске, и пришёл кто-то ответственный с мокрой тряпкой, и стёр всё безжалостно.

Умерла моя одноклассница. Люда. И я не знала, что я чувствую. Казалось, что должна была чувствовать что-то конкретное, но такого чувства ещё не было никогда раньше. Нечего было нащупать, оно проклюнулось само. Скорбь – это    чувство, будто ты всегда недостаточен. Скорбь – это осознание, что ты слишком маленький не только перед лицом смерти, но и перед лицом мёртвой подруги, которой ты звонила 7 лет подряд по номеру 31-11-13. Покойся с миром, Люд.

Потом по дороге из Карпат я видела аварию. Ребёнок и мама в метрах 15 друг от друга, раскиданные машиной. Ничего пронзительнее небольшого детского трупа в пуховичке со мной не случалось ещё никогда.

Мы говорили об этом с Пашей, он сказал, что хорошо, что моя психика готова не отрицать и не закрывать эти чувства.

Я читаю Бегущую с волками, и понимаю, что смерть и жизнь в душе идут вместе. Признать, принять, понять, содержать – всё это только вместе. Раньше я не могла понять эту книгу, прочитала быстро как сборник сраных сказок, а сейчас описанное постоянно обо мне. Я выросла.

Мы едем где-то по Левому, музыка переключается, играет Stage. Прямо сейчас происходит затмение Солнца. Я уплываю мыслью в какое-то сладкое состояние – предвкушение счастья, и понимаю, что в этом сладком я не одна. 

Я думаю о своём друге. Я еду и люблю его всей душой.

– Я люблю тебя, Настя, – приходит сообщение от него.

– А я еду и люблю тебя. Ты прямо как чувствуешь.
– Я чувствую.

Ммммм... 

Во мне распускаются все цветы планеты.

Мир с ним всегда, как будто сложенный фалдами, когда можно протянуть руку сквозь пространство и время, и всегда найти. Его. Меня. Так отчётливо и плотно, что можно обнять.

Теперь понимаю отчётливо: дарить любовь можно только тому, кому ты её не задолжал. И да, любовь можно только дарить.

1. Психотерапия – есть

2. Лечение зубов и брекет-система – брекеты поставила

3. Лицевая гимнастика – есть, делаю каждый день

4. Гимнастика всего тела – в ожидании

5. Регулярная зарядка – есть уже почти месяц

6. Витамины красоты – пью, скоро нужны новые

7. Интуитивное питание – в ожидании, веду дневник питания, с брекетами много чего не могу себе позволить, не совсем выкрутилась) 

8. Массаж раз в неделю – в процессе, нет регулярности

9. Растяжка – в ожидании

10. Танцы – в ожидании

Блог: 

1. Концепция и позиционирование

2. Список рубрик

3. Контент-стратегия и план

4. Визуал, запланировать и сделать

5. Писать контент – пишу, но нет целостности

6. Изучать материалы по телесности, красоте и здоровью – есть, прохожу курс в секте

7. Исследовать техники

8. План сторимзов на день

9. Визуальный план

По блогу вообще не двигалась, охват упал на дно, прям как в первый год в инсте.

...прошлый пост. Написала и ушла.

Ладно, всё равно я здесь только на первых порах, пока нужно обосновать и расписать будущий этап.

Сейчас я восстанавливаюсь после ковида, сил у организма мало, и это помогает мне не бросаться яростно на весь свой план как тупой Наруто.

Да, мне очень симпатична логика: много труда – много успеха. Но без меры и разума я уже много раз разбивала себе лоб, так что теперь в медленном пути, в маленьких шагах, но каждый день вперёд.

Итак, основы пути: размеренность шагов, дисциплина, локус контроля.

Первые сферы: здоровье, экономика и работа.

В деталях: 

1. Психотерапия – есть

2. Лечение зубов и брекет-система – в процессе

3. Лицевая гимнастика – в процессе

4. Гимнастика всего тела – в ожидании

5. Регулярная зарядка – в ожидании

6. Витамины красоты – в процессе

7. Интуитивное питание – в ожидании

8. Массаж раз в неделю – в процессе

9. Растяжка – в ожидании

10. Танцы – в ожидании

Это по здоровью. Работой я сейчас объявляю свой блог, которому нужно уделять время, конечно, чтобы он рос, и деньги. Но пока мне даже не во что вложить деньги, нет концепции. 

1. Концепция и позиционирование

2. Список рубрик

3. Контент-стратегия и план

4. Визуал, запланировать и сделать

5. Писать контент

6. Изучать материалы по телесности, красоте и здоровью

7. Исследовать техники

8. План сторимзов на день

9. Визуальный план

Экономика – это обо всём порядке, об уходе за собой, за своим миром, своим домом.