|
 Leovik10
Вторни? 13 Август?2024 ? 12:08 (ссылка)
Диетолог перечислил продукты, необходимы?лю??старше 50 ле?/h1>
Гинзбург посоветова?лю??старше 50 ле?есть жирную морску?рыбу
?годами мозг человека те?ет свою былу?активность, но замедлит?этот процес?можн?пр?помощи специального питания.
Диетолог Михаил Гинзбург ?беседе ?"Вечерней Москво?quot; посоветова?лю??старше 50 ле?включить ?свой рацион жирную морску?рыбу, например, скумбрию ил?лосось.
Кром?того, чтоб?предотвратит?старение мозг? один-дв?раза ?день нужн?употреблять молочные продукты ?продукты, содержащие гречневу?ил?ов?ну?круп?
Овощ? ягоды ?фрукты такж?крайне полезн?лю??средне?возрастной группы. Сред?орехов самыми питательными являют? фундук, грецки?орех, арахис ?миндал?
Последне? ?чё?не стои?забывать, эт??приправа?(имбирь, куркум??чеснок). Их по возможност?стои?добавлять ?любы?блюд?
Leovik10
Четвер? 01 Август?2024 ? 12:03 (ссылка)
Рулеты из лаваша на мангал? 2 варианта, один замени?шашлык, ?второй десерт
Лето?всегда пр?тн?выбраться на дачу, чтоб?порадовать се? отдыхо??вкусно? приготовленной на мангал?едой. Одни?из лучших, ?уж точн?необычны?варианто? буду?нежные рулетики из тонког?ар?нского лаваша. Готовить их можн?сраз??двух варианта? ?сные ?сладки? Этот рецепт настольк?прос? чт?справится даже новичо? ?результа?пр?тн?удивит всех.
?сные рулеты ?лаваше
Ингредиент?
Ар?нски?лава?— 2 лист?br />
Го?жи?фарш — 500 ?br />
Аджика — 2 ст. ложк?br />
Соль — по вкус?br />
Свеж? петрушка — 1 пучо?br />
Сы?чеддер — 100 ?
Читать дале?..
Leovik10
Воскресень? 23 Ию? 2024 ? 14:53 (ссылка)
Едим орех?каждый день: перемены тела
Группа американских ученых провел?исследование ?пользе орехов. Оказалос? чт?включени?их ?ежедневный рацион вполне оправдан? перемены затрагиваю?вс?тело.
Орех?очен?богаты Омег?3 жирным?кислотам? соответсвенн??первую очеред?начинает лучш?работать мозг. Фисташки ?арахис показали идеальны?результаты — благодаря им когнитивны?способност?человека улучшают?, ?заодно нормализуется со?
Читать дале?..
Leovik10
?тниц? 21 Ию? 2024 ? 16:17 (ссылка)
![Недорого?ужин, которы?никогд?не надоес? ?со ?овощам??азиатско?стил? src=]()
Недорого?ужин, которы?никогд?не надоес? ?со ?овощам??азиатско?стил?/h1>
Этот рецепт предлагает быстры??легкий ужин ?азиатскими ноткам? которы?можн?приготовит?из различны?видо??са. Нежн? го?дина ил?курины?бёдр? сочн? пекинская капуст? сладки?болгарский пере??ароматная кинз?создаю?яркое ?пряно?блюд? Соевый соус ?крахмало?придае?соус?густот??блес? ?добавление арахис?добавляет интересную текстуру. Ужин готовится всег?за нескольк?мину??идеально подходит для те? кт?хоче?приготовит?чт?то вкусно??полезное бе?долгих усилий.
Ингредиент?
300 ?го?дины (ил?другое ?со по желани? курины?бёдр? индейк? свинин?
1 красная луковица
1 маленьки?болгарский пере?br />
100-120 ?пекинско?капуст?br />
Небольшо?пучо?кинз?br />
2 зубчик?чеснок?br />
Растительное масл?br />
Чёрный молоты?пере?br />
2 ст. ? соевог?соус?br />
Щепотк?сахара
0,5 ? ? кукурузног?ил?картофельног?крахмала
Соль по вкус?br />
Горсть арахис?
Читать дале?..
 Татьяна_Саксонов?/a>
Четвер? 13 Ию? 2024 ? 18:43 (ссылка)
Эт?цитата сообщения Leovik10 Оригинальное сообщени?/b>
Наст?щи?торт Сникер?бе?трат?времен?на духовк? Делает? бе?выпечк? ?получает? ка?из кондитерской
Торт Сникер?— эт?изысканное лакомств? которо?обязательно понравит? любите??одноименного батончик? Этот торт готовится бе?выпечк? легк??быстро, ?результа?порадует всех. Сочетани?бисквитног?печенья, шоколада, сгущенного молока ?арахис?создае?насыщенный вкус ?текстуру. Несмот? на то, чт?торт требуе?времен?для охлажден?, ег?простота ?великолепный вкус оправдываю?ожидан?.
Ингредиент?(на торт диаметро?18 см):
270 ?бисквитног?печенья
200 ?черног?шоколада (50% кака?
200 ?сливочного масл?br />
100 ?молока
380 ?вареного сгущенного молока (1 банк?
250 ?обжаренног?арахис?br />
Для крем?
100 ??гког?сливочного масл?br />
380 ?вареного сгущенного молока
Для ганаша:
50 ?сливочного масл?br />
50 ?молока
100 ?черног?шоколада (50% кака?
Читать дале?..
Leovik10
Сред? 12 Ию? 2024 ? 09:54 (ссылка)
Наст?щи?торт Сникер?бе?трат?времен?на духовк? Делает? бе?выпечк? ?получает? ка?из кондитерской
Торт Сникер?— эт?изысканное лакомств? которо?обязательно понравит? любите??одноименного батончик? Этот торт готовится бе?выпечк? легк??быстро, ?результа?порадует всех. Сочетани?бисквитног?печенья, шоколада, сгущенного молока ?арахис?создае?насыщенный вкус ?текстуру. Несмот? на то, чт?торт требуе?времен?для охлажден?, ег?простота ?великолепный вкус оправдываю?ожидан?.
Ингредиент?(на торт диаметро?18 см):
270 ?бисквитног?печенья
200 ?черног?шоколада (50% кака?
200 ?сливочного масл?br />
100 ?молока
380 ?вареного сгущенного молока (1 банк?
250 ?обжаренног?арахис?br />
Для крем?
100 ??гког?сливочного масл?br />
380 ?вареного сгущенного молока
Для ганаша:
50 ?сливочного масл?br />
50 ?молока
100 ?черног?шоколада (50% кака?
Читать дале?..
Leovik10
Воскресень? 02 Ию? 2024 ? 15:23 (ссылка)
Рецепт пирога ?варено?сгущёнко?/span>
Предлага?ва?рецепт изумительног?пирога ?варено?сгущенко? Готовить ег?не сложно, ??итог?- вкуснейш? выпечк??ча? Пиро?я сделал??виде кекс?кольца, можн?ег?выпекать ?обычно?кругло?ил?квадратной форм? Этот пиро?просто необычайно вкусен ?ароматен, попробуйте обязательно!
Ингредиент?/h2>
Для приготовления пирога ?варено?сгущёнко?понадобится:
яйц?курины?- 4 шт.;
саха?- 40 ?
соль - щепотк?
сгущенка вареная - 1 банк?
молоко - 100-120 мл;
разрыхлитель - 2 ? ?;
мука высшег?сорт?- 150 ?
арахис жарены?- 1 стакан;
изюм бе?косточек - 50 ?
масл?сливочно?- 20 ?(для смазыван? форм?.
Для помадк?
конфет?"Коровк?quot; - 4-5 шт.;
масл?сливочно?- 20 ?
Стакан емкостью 200 мл.
Читать дале?..
Leovik10
?тниц? 31 Мая 2024 ? 13:07 (ссылка)
Наст?щи?профитроли из подручны?продукто?за 15 мину? Конфет?больше не покупаем
Этот рецепт порадует ва?не только свои?вкусом, но ?простото?приготовления. Бе?выпечк???минимальны?количество?усилий вы получите замечательно?лакомств? которо?можн?готовить ра?nbsp;?неделю ?наслаждать? результато?
Ингредиент?
500 ?печенья.
120 ?арахис?
120 ?сахара.
60 ?кака?порошк?
250 мл молока.
150 ?сливочного масл?
Щепотк?ванилина.
Читать дале?..
Leovik10
Суббот? 18 Мая 2024 ? 12:55 (ссылка)
![Таяще?во рт?безе ?орехам? на ви?ка?из кондитерской, ?сделал?из подручны?продукто? src=]()
Таяще?во рт?безе ?орехам? на ви?ка?из кондитерской, ?сделал?из подручны?продукто?/h1>
Подчас на кухн?остают? посл?приготовления разных блюд яичны?белк? Выбрасыват?их не стои? из такого, на первый взгля? бесполезного ингредиент? можн?быстро сделат?гениальный десерт: нежное, хрус?ще?безе ?орехам? Получится он??первог?раза.
Ингредиент?
яичны?белк?320 ?~10-11 шт.)
саха?500 ?br />
лимонн? кислот?щепотк?br />
мука 60 ?br />
арахис 200 ?br />
шокола?чёрный 90 ?
Читать дале?..
Leovik10
?тниц? 17 Мая 2024 ? 15:47 (ссылка)
Конфет?"Трюфел?quot; из моег?детств?/span>
?начале 90-?годо? когд?магазины были пуст? многие любители сладкого пыталась приготовит?вкусно?из того немногог? чт?можн?было купить ?магазина??свободно?продаж? Одни?из самы?удачны?примеров сноровки ?выдумк?стал?"домашние трюфел?из малютк?quot;. "Малютк?quot; – эт?молочн? смес?для новорожденны? Но ?те времен?ее не всегда использовали по назначению, поскольк?он?была достаточно сладко???некоторы?дете?пр?влялась на не?аллерг?. Предлага?Ва?очен?удачны?рецепт домашних трюфелей из детского питания "Малютк?quot;. "Малютк?quot; можн?заменить сухи?молоко? но тогд?нужн?ещ?добавить ?трюфел?саха?по вкус?
Ингредиент?/h2>
Для приготовления трюфелей из малютк?ва?потребуется:
пачк?сухо?смес?"Малютк?quot; (можн?заменить на 4 стакан?сухого молока + добавить саха?по вкус?;
100 ?сливочного масл?
50-60 ?кака?
300 ?сгущенного молока;
100 ?арахис?(ил?любо?другой орех);
1-2 вафельны?лист?(ил?кокосовая стружк? для украшения.
Читать дале?..
vartysh
Вторни? 14 Мая 2024 ? 17:56 (ссылка)
Очен?нежный, воздушны?руле??масляны?кремом ?жарены?арахисом.
Ингредиент?для корж?
Яйца - 5 шт.
Саха?- 120 ?/li>
Соль - 1/2 ? ?
Мука - 120 ?/li>
Разрыхлитель - 1/2 ? ?
Ванильны?саха?- 1 ? ?
Масл?растительное (бе?запаха) - 20 мл
Молоко - 20 мл
Для крем?
Саха?- 160 ?/li>
Яйцо - 1 шт.
Кукурузный крахма?(мука) - 1 ст. ?
Молоко - 120 мл
Ванильны?саха?- 1 ? ?
Масл?сливочно?(размягченно? - 180 ?/li>
Конья?(по желани? - 1 ? ?
Для сиропа (пропитки):
Саха?- 40 ?/li>
Вода - 60 мл
Конья?(по желани? - 1 ? ?
Для украшения:
Арахис (жарены? - 200 ?/li>
Сахарн? пудр?- 1 ст. ?
Приготовлени?рулета:
Приготовим крем. ?сотейник?перемешать саха? ванильны?саха? кукурузный крахма??яйц??однородную масс? Добавить молоко, перемешать ?поставит?на огон? Доводи?до кипения, посл?начала кипения вари?1-2 минуты до загустен?. Снять ?ог? ?остудить.
?гкое масл?взбить миксером. Во взбито?масл?постепенно добавляем остывшую заварную основу ?взбиваем до однородности.
По желани?добавьте ро?ил?конья?(1-2 ? ?), чтоб?сделат?вкус крем?боле?насыщенным ?интересным. Крем гото?
Приготовим бисквитный корж. Отде?ем яичны?белк?от желтко? ?белкам добавляем соль ?взбиваем миксером до ?гкой пышной пены. Добавляем ванильны?саха??небольшими порц?ми всыпае?саха? продолжаем взбивать до крепки?пико??полног?растворения сахара.
Яичные желтки добавляем по одному ко взбиты?белкам ?взбиваем до однородной масс? Добавляем растительное масл??молоко, перемешиваем.
Муку смешивае??разрыхлителе??просеиваем ?яичну?масс? Размешиват?нужн?аккуратн? ?одно?направлени?сниз?ввер? чтоб?не было мучных комочков ?сохранит?пышную масс?взбиты?белков.
Противен?(размер 34 на 41 см) застелит?пергаментной бумаго?для выпечк? Вылить тест??аккуратн?разрав?ть, чтоб?слой тест?бы?ровный.
Выпекать бискви?пр?температур?190 градусов 12-15 мину? Тест?пр?нажати?пальце?буде?пружинит? если верх сухо? значит бискви?гото? Готовы?бискви?достат?из духовк??дать остыть.
Приготовим сиро?для пропитки бисквита. Смешат??сотейник?саха??воду. Ставим сотейник на плит??доводи?до кипения, снимае??плит??даём остыть.
Остывший бискви?перевернут?на чистый лист пергаментной бумаги, аккуратн?снять бумагу, ножо?подрезат?кр?. Пропитывае?бискви?сиропо?по всей поверхност?
Распреде?ем крем. 1/3 част?крем?отложить для верх?рулета.
?помощь?бумаги сворачивае??руле??убирае??холодильни?на 2 часа для стабилизации крем?
Смазывае?бока ?верх рулета отложенным кремом. Украшаем арахисом. Равномерно распределить арахис поверх крем??аккуратн?прижат?
Посыпаем сверху сахарной пудрой, ставим руле?на нескольк?часо??холодильни? чтоб?он пропитал? ?хорошо охладился.
Пр?тног?аппетита!
lвиде?/b>
Leovik10
Понедельни? 13 Мая 2024 ? 14:03 (ссылка)
Поразительная закуск?из обычного лаваша: готовится за 4 минуты, но поко?ет вкусом ?гостей, ?домашних
Когд?нужн?быстро приготовит?вкусну?закуск? которая покори?всех свои?ароматом ?вкусом, рецепт из лаваша ?яблочно?начинкой ?кляре становит? наст?щи?спасение? Этот просто??оригинальный вариан?закуск??легким хрусто??сочной начинкой придет? по вкус?всем гостя??членам семь? Приготовлени?занимает миниму?времен? ?результа?поражает свои?вкусом.
Ингредиент?
2-3 яблок?br />
Со?половины лимона
2 столовые ложк?сахара (по вкус?
20 грам?сливочного масл?br />
Лава?br />
2 яйц?br />
Арахис (очищенны? неочищенны?- на выбо?
Растительное масл?для жарк?
Читать дале?..
sevelina67
Суббот? 11 Мая 2024 ? 09:41 (ссылка)
Ингредиент?для "Тофу ?бананами ?арахисовой пастой "
Тофу - 250 грам?br />
Бана?очищенны? - 230-250 грам?br />
Арахисов? паст? - 50 грам?br />
Лимонный со? - 1-2 ? лождки
Саха? - 1,5 ст. ложк?(по вкус?
Соль щепотк?br />
Ваниль по вкус?br />
Топпин?
Орех?(?ме? арахис)- 30 грам?br />
Бана?очищенны? - 100 грам?br />
Саха? - 1 ст. ложк?br />
Читать дале?..
Рыжая_ЛисаСо?
Вторни? 07 Мая 2024 ? 23:32 (ссылка)
Жарены?солены?орешки можн?легк??просто приготовит??домашних условия? Получится даже лучш? че?покупные, ?главно? ?состав?не буде?лишнег?масл?ил?непо?тных добаво?
Описание приготовления: Ниже я расскажу подробне? ка?приготовит?арахис ?соль?на сковород? Соль я использу?морску? но обычная каменн? тоже подойдет. Можн?такж?добавить ?со?но?раство?сушены?трав? черный ил?острый молоты?пере? получится тоже вкусно. Количество соли рекомендую подбират?по вкус? Арахис ?соль?— отличн? закуск??пиву, сытный переку?ил?добавк?для различны?десертов. Та?чт?берите на заметк?
Время приготовления: 1 ? 0 ми?/span>
Количество порций: 6
Ингредиент?
Арахис — 150 Грам?nbsp;(сыро? неочищенны?
Соль — 3.5 Грам?/p>
Вода — 30 Миллилит?/p>
Приготовлени?
Подготовьт?вс?ингредиент?
Выложите ?суху?сковород?арахис ?один слой. Поставьт?на плит??на средне?температур?начнит?обжаривать, периодически помешивая, чтоб?арахис не пригорел.
Готовьте арахис окол?10-15 мину? пока он не приобретет ру?ны?цвет, ?шкурка начнет отходить.
Слегка остудите арахис, зате?отшелушите орех?руками от шкурок.
?го?че?воде растворите соль.
Полейт?получившим? со?ны?растворо?арахис, перемешайт??прогрейт?ег?на средне?огне, пока жидкость не выпарится.
Арахис должен равномерно покрыться тонким слое?соли.
Жарены?арахис ?соль?на сковород?гото? пр?тног?ва?аппетита!
sevelina67
Вторни? 30 Апре? 2024 ? 17:44 (ссылка)
Ингредиент?для "Арахисовых хрус?щи?батончиков ?шоколадо??кукурузным?хлоп?ми "
Арахисов? паст?
Арахис очищенны? - 300 грам?br />
Ме? - 1 ст. ложк?br />
Соль - по вкус?(1/2 ? ложк?
Масл?растительное бе?запаха - 3-5 ст. ложе?br />
Батончик?
Арахисов? паст? - 180 грам?br />
Шокола?любо?( ?ме? шокола??шоколадн? глазур? - 150 грам?br />
Масл?сливочно? - 80 грам?br />
Ме? - 150 грам?br />
Хлоп? кукурузные готовы??употреблению - 200 грам?br />
____________________________________________________________
Форм?d20*20
Читать дале?..
Leovik10
Вторни? 09 Апре? 2024 ? 15:12 (ссылка)
![Песочные колечк??орешками, ка?подавались ещ??советски?школах: показываем секрет идеального тест? src=]()
Песочные колечк??орешками, ка?подавались ещ??советски?школах: показываем секрет идеального тест?/h1>
Песочные кольца ?орехам?наверняка помня?многие, эт?один из любимы?десертов ещ?советски?дете? Приготовит?их совсем несложно ?на собственно?кухн? главно?сделат?идеально?песочное тест?
Ингредиент?
Мука: 520 гр. + 50 гр. для подпыл?br />
Сливочно?масл? 310 гр.
Саха? 208 гр.
Яйцо: 73 гр. (1,5 яйц? + 20 гр. для смазыван?
Соль: 2 гр.
Ванили? 1 гр.
Разрыхлитель: 3 гр.
Орех ил?арахис: 150-200 гр.
Читать дале?..
Leovik
Понедельни? 08 Апре? 2024 ? 23:14 (ссылка)
Домашняя халв??арахисом - пошаговы?рецепт
Наверняка, многие из ва?лю??халв? Давайт?попробуе?приготовит?её ?домашних условия? ?провел?нескольк?эксперименто?на свое?кухн??получила самы?оптимальны?вариан? результа?порадова?всех домашних. Халв?получилась очен?вкусная, немног?влажная ?очен?нежн? на вкус. Попробуйте ?вы, дума? ва?понравит?.
Читать дале?..
Leovik
Понедельни? 08 Апре? 2024 ? 13:10 (ссылка)
15 рецептов постны?пирого? которы?порадуют свои?вкусом
Фото: Fahrwasser, AdobeStock
Пост – совершенно не пово?полность?отказывать? от любимы?блюд. Например, есть мног?рецептов постны?пирого? которы?отличн?дополня?рацион. ?лучшие из ни?мы уж?собрал??этой подборке – ?самыми разнообразными начинкам??добавкам? Выбира?на свой вкус!
1. Постны?пиро??сухофруктами
Фото: photoby.ru
Вкусны??просто?пиро?– на основе го?че?воды ?растительног?масл?
Тебе понадобится: 1/2 стакан?сахара, 1/2 стакан?растительног?масл? 1,5 стакан?го?че?воды, 3 ?? меда, 2,5 стакан?муки, 10 ?разрыхлите?, 1 яблок? 2 горсти сухофрукто? 1/2 стакан?грецки?орехов.
Приготовлени? Замочи сухофрукты ?го?че?воде на 10 мину? обсуши ?нарежь. Нарежь яблок??наруби жарены?грецки?орех? Смешай саха? муку ?разрыхлитель. Добавь жидкие ингредиент? перемеша?тест??пото?добавь яблок? орех??сухофрукты. Выложи тест??форм??выпека?45 мину??духовк?пр?180 градусах.
2. Постны?пиро??яблокам?/h2>
Фото: povar.eu
?заодно расскаже? ка?сделат?очен?красивую ру?ну?корочк?
Тебе понадобится: 4 яблок? 150 мл сока по вкус? 1 ?? разрыхлите?, 150 ?муки, 120 ?сахара, 150 мл растительног?масл?
Приготовлени? Смешай прос?нную муку, разрыхлитель ?100 ?сахара. Смешай со? 50 мл масл??соедин?об?масс? Перемеша?жидкое тест??добавь туда тонк?нарезанные яблок? Оставь на 10 мину??выле?вс??форм? Выпека??духовк?полчас?пр?190 градусах. Смешай оставшее? масл??саха?до растворения, выле?сиро?на пиро??выпека?ег?ещ?15 мину?
3. Постны?пиро??лимоно?/h2>
Фото: ru.pinterest.com
Посыпь готовы?пиро?сахарной пудрой ил?кокосово?стружкой по вкус?
Тебе понадобится: 460 ?муки, 200 ?сахара, 90 мл растительног?масл? 1 лимо? 1 ?? соды.
Приготовлени? Зале?лимо?ки?тком на пару мину? произвольн?нарежь, удал?косточки ?измельчи ег??блендере ?кожуро? Добавь саха??растительным маслом ?перемеша? Добавь соду, ?пото?прос?нную муку. Раздел?тест?попола??выложи половину ?форм? равномерно распреде?я. Вторую половину натр?сверху на терк??выпека?пиро?до золотистости окол?получаса пр?190 градусах.
Читать дале?..
sevelina67
?тниц? 15 Март?2024 ? 18:19 (ссылка)
Ингредиент?для "Чизкейка Сникер?
1. Печень?500 ?br />
2. Сливочно?масл?265 ?br />
3. Сы?творожны?800 ?br />
4. Саха??330 ?br />
5. Сливки ?360 ?от 33%
6. Яйцо курино??3 шт.
7. Арахис ?200 ?br />
8. Соль ?0.5 ??
Читать дале?..
Isramed
?тниц? 08 Март?2024 ? 13:02 (ссылка)
 Несмот? на свою богату?витаминами состав?ющую, этот продук?обладает скрыто?угрозо? на котору?указываю?специалист?
Избыточное потреблени?арахис?може?привести не только ?набору лишнег?веса, но ?вызват?иные нежелательны?последствия.
Кром?этог? он представ?ет собо?потенциальну?опасност?из-за своего признанног?статус?сильного аллерген?
Помимо этог? арахис содержит оксалаты, способствующие образовани?камней ?почках. Такж?следуе?обратить внимание на наличи?афлатоксинов ?арахис? которы?сами по себе представ?ют собо?токсичны?вещества. Эт?токсин?могу?быть канцерогенными ?могу?повышать риск развит? определенных видо?рака.
Врач?выде?ют группы люде? которы?строго запрещен?употребление арахис? Сюда отно?тся люди, страдающие артрозом, подагрой ?варикозным расширение?ве? Особую осторожность следуе?пр?влять пр?употреблении жарены??солены?орехов, та?ка?он?могу?нарушать свертываемость кров?
Продолжить чтение ...
|
