Серия сообщени?"Голтис":Выбран?рубрик?Голтис.Мы може?ВС?Част?1 - ГОЛТИС
Част?2 - ГОЛТИС.Раскрыть сердце ...(1част?
Част?3 - ГОЛТИС.Раскрыть сердце ...(2част?
Част?4 - ГОЛТИС.Раскрыть сердце ...(3 част?
Част?5 - ГОЛТИС. Африка, голо??сверхвысок? частотa. Част?1.
Част?6 - ГОЛТИС. Африка, голо??сверхвысок? частотa. Част?2.
Част?7 - Питани?по методике Голтис?"Исце?ющий импуль?quot;
ГОЛТИС |
Дневни?/a> |
Чт?бы ни делалось - вс??лучшем?.. Вся наша жизн?- цепочк?испытани? результато?которы?становит? осознани? ?если ?тобо?случается чт?то из ?да во?- ну, совсем, казалось бы, плох??деть? некуда - глуп?спрашивать: «За чт?»
«Заче?» - во?правильный вопрос. Любо?испытани?- всегда шанс. Бо?не наказывает на? ?всег?лишь позволяет на?учиться. Если бы тогд?- ?де?ност?седьмо??Иран?- я отнесся ?ситуации инач? мы бы ?вами здес?сейчас не беседовали...
Профессионал путешественник.. Экстрема?. Неутомимый романтик...Поэт..Виде? ?фото-художник.. Чемпио??тренер чемпионо?. Бывший узни?камеры смертников иранской тюрьмы..Одаренны?баловень судьбы...
|
ГОЛТИС.Раскрыть сердце ...(1част? |
Дневни?/a> |
Эт?интервью ?Голтисом по?редакцие??? Сидерского (переводчик?"Чайк?quot; Ричард?Баха) вышл??начале 2006 года ?зимнем выпуск?журнал?славянского ?/span>ZEN?nbsp;YOГА (?4). Собственно ?этог?интервью ?началась очередная волн?интереса ?тому, чт?собо?представ?ет ??тому, чт?по жизн?делает Голтис. Те? кт?не имел возможност?познакомиться ?этим тексто?со страни?журнал? посвящает?…
?очередно?ра?мы встретилис??Голтисом – профессиональным путешественником, потомственны?целителе? специалистом по выживани??экстремальны?условия? авторо?уникальной тренировочно?методики – посл?ег?возвращения из Испани? гд?съемочная группа британской телерадиовещательной компании BBC по заказу испанского телеканала "Majestic" снимал?документальный филь??методике экстремального очистительного голодания. По?круглосуточным наблюдение?группы авторитетных медицински?эксперто??недремлющи?оком видеокамер Голтис проголодал соро?тр?дня, причем первые двенадцать дней – "всухую" – бе?воды… Этом?беспрецедентному событи?мы уделил?особое внимание ?видеоматериала?проект?"YOГА". ?интервью наше посвящено совсем другой истори? Хо? бе?голодания не обошлось ??не?hellip;
Иран, горо?Мешхед, тюрьма госбезопасност? камера смертников… Обвинения ?шпионаже ?пользу СШ? допрос??особым пристрастием… По?тн? воспоминан? не из пр?тных, но вс?таки… Каки?то чудо?тебе ведь удалос?оттуда выбраться?..
"Чт?бы ни делалось – вс??лучшем?hellip;" Вся наша жизн?– цепочк?испытани? результато?которы?становит? осознани? ?если ?тобо?случается чт?то из ?да во?– ну, совсем, казалось бы, плох??деть? некуда – глуп?спрашивать: "За чт?" "Заче?" – во?правильный вопрос. Любо?испытани?– всегда шанс. Бо?не наказывает на? ?всег?лишь позволяет на?учиться. Если бы тогд?– ?де?ност?седьмо??Иран?– я отнесся ?ситуации инач? мы бы ?вами здес?сейчас не беседовали… Поскольк?реальн?ситуац? была из разряда тупиковы? Во всяко?случае, ка?мн?об?снил?впоследствии, до ме? никому из подобног?расклада выбраться живы?не удавалос?hellip;
|
ГОЛТИС.Раскрыть сердце ...(2част? |
Дневни?/a> |
Во?смотрите, я выжи?только благодаря тому, чт?обратился ?"тройке" – эт?вместо суда ?ни?– ка??на?пр?Сталин?– от сердца ?сердцу… ?он?приняли информацию, не закрылис?hellip; ?ведь могл?отмахнуться… Им за уничтожени?шпиона прем? очен?серьезная, повышени?по службе полагалось… Для ни?то, чт?он?выслушал?ме? ?приняли мо?слов?сердце?– ог?како?поступок!.. Тоже силы духа потребовал недюжинной. Им ведь пото?пришлось об?снять начальству, почему не казнил?шпиона, ?просто отпустил?на вс?четыре сторон?hellip; ?та?ведь страна такая – никт?ни ?ке?особ?не церемонится, со "своими" – ?то?числ? ежел?провинилис?hellip; Особенно ?приграничных района?– перманентное военно?положени?hellip; Неправ – ?стенке… ?весь разговор… Су??следстви?– по закона?военного времен?hellip; По мусульмански?закона?военного времен? Но эт?люди сделал?выбо? он?предпочл?впоследствии решать свои проблемы, но ни ?че?не повинног?человека казнит?не стал?hellip; Хо? казнит?ме?, повторя? им во всех отношения?было бы очен?выгодн?hellip;
Да… Но ?то утро, когд?я проснулся ?Карпатах, ничего этог?я ещ?не знал.
?собственно события начались ?того, чт?мн??двои?моим друз??– Саше Комарову ?Саше Хаврюзов?– сделал?очен?выгодное предложени?– пригнать из Оман?тр?крутых джип? Мы вс?трое – путешественник? для на?тако?вариан?– просто мечт?hellip; Есть только одно "но" – Иран. ?рассказа?ре?та??свое?сн? Он?гово?? "Да ладн? Голтис, не поедем чере?Иран, погони?машины чере?Сири??Иорданию – тоже классные мест?для фото ?виде?" Та??решили.
?во?мы – ?Оман? Купили джип?– вс??по?дк? можн?ехат? Парн?начали занимать? оформление?транзитных ви?– сирийско??иорданской. ?иорданцами – не?пробле? ?Сирия визы не открывае?ни ?каку? Разным?способам?пытались, разные подход?пробовал? дв?недели потратил?– глух? Путь чере?Сири?закрыт.
|
ГОЛТИС.Раскрыть сердце ...(3 част? |
Дневни?/a> |
?чт??ни??допросно?арсенале было из технически?новшеств?
?из технически?новшеств ?ни?имелас?морозильная камера. Именно благодаря ей, кстати, ме? перевели из зиндан?– мест? гд?до казн?"складируют" откровенно отстойны?него?ев, ?"приличну?quot; камеру, гд?ожидаю?суда "тройки" ?неизбежн?следующе?из него смертной казн?персонаж?из?дн?провинившиеся, но признанные правоверными.
Ме? подняли на очередно?допрос ?посадили ?морозильну?камеру. Не голы?– ?майк??штанах. Температур?гд?то градусов двадцать-тридцать мороза. ?по?? чт?сделат?ничего не могу – придет? торчат??этой камере стольк? скольк?он?захо??ме? та?держат? Смирил? ?стал молить?… ?та?мн?хорошо сделалос?– прямо жарк?даже. ?он?сквозь обогреваемые окошки за мной наблюдаю? Часо?шест?семь держал? ?мн?даже ?кайф. Представил себе, чт?я на воле, гд?то ?Антарктике… Сижу ?морозильнике – ?мн?тепл? Даже мураше?на коже не было. ?когд?вывели ме? оттуда, то первым дело?спросили: "Чт?эт?было? Твой Бо?" ?ответи? чт?да – Он самы?
Посл?этог?он?ме? явн?зауважал???обратн?яму заго?ть не стал? "Верующий, – гово?? – хорошо…" ?перевели ме? ?люкс-камеру для приговоренны?hellip; Провел?по коридора? железным?дверями погрюкал? открывается очередная двер? ?ту?мн??но?– духа?тако? чт?я чуть не упал. "Вс? дума?– спек?. ?яме-то хоть воздух свежий боле?мене?есть. ?ту?– явн?душегубк?какая-то…" Для ме? ведь воздух затхлы?– хуже не? ?дома ?Киев?зимо?балконну?двер?открытой част?держ? потому чт?воздух?свежег??квартире не хватае?hellip;
|
ГОЛТИС. Африка, голо??сверхвысок? частотa. Част?1. |
Дневни?/a> |
?Голтисом беседует Андрей Сидерски? ?беседе такж?принимаю?участи?Сергей ?Ален?Груздевы.
Ну чт? теперь немног?об Африке?
Да-??.. Мало кт??детств?не мечтал об Африке... Творчество дедушк?Чуковского оставило свой след ?сердца??умах нескольких поколени?советски?люде?.. (Смеется).
?если серьезно – Африка ка?для ме?, та??для моих друзей из команд?«Эквитэ?raquo;, представ?ет? самы?экзотическим ?загадочным континенто? Фантастическое разнообразие климатически?зо? огромное количество удивительных зверей... ?люди... Африканц?– поразительны?наро?.. Вернее, народы – та?ведь неисчислимое множеств?разных племен проживае?.. Скольк?бы мы ни путешествовали по Африке, на?пост?нн?поражало ?африканцах невообразимо?сочетани?могуче?природно?силы ?наивны?детски?восприятием мира. ?большинств?свое?африканц?– эт?люди, которы?живу??гармонии ?природой. Мы нигд?никогд?не встречал?агрессии. Достаточно просто улыбнуть? – ?ты свой, чт?называет?, "?доск?quot;...
Однажд? когд?мы ?Гарико?совершал?свое первое путешестви?по Африке – на велосипеда?– ?нами приключился забавный случай... Мы ка?ра?почт?добралис?до границ "дико?природ?quot;, но ещ?не вполне выехал?за предел?цивилизованной зоны, которая окружает Кейптаун. Правда, цивилизация уж?довольно условн?... Тако?себе "деревенско-придорожны?отши?quot; на границ?дико?пустын?.. Едем на велосипеда? проголодалис?– смотри?– придорожно?кафе. Сворачивае?туда, заходи? ?та?– ка?назл?именно ?этот момент – "сход??quot; како?то местно?криминальной группировк? Здоровенны?таки?черные хари – я тоже не из мелких, но та?таки?экземп?ры были – куда мн? не юнош?отнюдь – ле?по тридцать ?ть-соро? плечищ?огромные, бицепс?– сантиметро?по ?тьде???гако? ше?– бычь? цепи золоты??большо?пале?толщиной, короче, чувствуе?– не вовремя мы... Не ?мест?.. Вс?встали, идут ?на? Челове?двадцать – животы подтянули, бицепсам?поигрывают, пальцами хрус??.. Мама, прямо, дорогая... Вс??наколках – ка?положено... Физиономии хмурые, гля??исподлоб?... Ещ?бы: эт?их мест? он?здес? понимаеш?ли, дело?за?ты, ?ту?каки?то бледнолицы?шпендики на велика?прокрались...
Ну, ?вопрос?сраз?– соответственно... Ва?чего ту?надо? Вы кт? ?вообще – откуда вы таки?взялись?
?смотрю на ни?– индюки натуральны? ?та?смешно стал?.. Улыбаюсь ?говорю: "Парн? вы чего суетитес? Вс?нормальн? Извините, если мы не вовремя, но очен?уж кушать хочется... ?сами мы – ?Украин?.." Вижу – им интересн?стал? "Украин?– эт?чт?тако?" – спрашивают. ?нача?рассказывать, чт?тако?Украин? Разговорилис?– ?ту?я по?? чт?вся их суровост?– чистой воды маскарад. ?внутри – ну просто дети.
Глазам?блес?? смеются, расспрашиваю?.. ?я понима? чт?им на само?деле интересн?– гд? чт?за страна такая, каки?та?люди живу? чт?за обычаи... ?обще? он?на?накормил? ?собо?ед?дали стольк? скольк?мы смогли на велосипеды погрузит? ?ещ?деньгами снабдили на дорогу. Такая во?история...
?вообще ?Африке было мног?курьезны?моментов... Ну, ?опасны?– тоже. ?бегемотихо?история вышл? например, смешная... Хо? могл?бы вс?закончиться совсем печально.
Мы по саванн?ехал? Мест?дики? до ближайшего поселения – километр??километр? Де?тк? если не сотн?.. Жара, сушь такая, чт?.. Вдру?види?– речк? ??не?– плещут? маленьки?бегемотики.
Мы обрадовались, велосипеды бросил?по?баобабом, ?бегемотика?побежали... Ещ?бы – тако?шанс: поплават??маленькими бегемотиками! Заходи??воду, веселимся... ?ту?вдру?появляет? мамаша. Просто на ноги поднимается – он? оказывается, ?дышком ?воде лежала, за деткам?наблюдал?.. Размером мамаша ?локомоти? паст?разинула, ?та?– клык?размером ?коровь?рога... Глаз?безумные – маленьки? от ярост?мутные...
Жуть... Мы ка?увидел?эт?рыло, заглянули ?паст?– абсолютный шо?.. Ну во? думаем, ?вс?.. Мамаша-бегемотиха – на на? Мы, по?тн?– ходу... На?ведь ка??детски?сказка?рассказывали – бегемо?большо? неуклюжи? добродушны? щиплет себе травку да ?грязи ва?ет?... Выбежали из воды, остановились... Думаем – пронесло, не станет он?за нами гнаться, да ?гд?ей на?– лихи?спортсмено?– на суше догнат? Не догони?.. Ка?бы не та?.. Эт?цистерна, не замедляя ходу, вылетает на сушу ?ка?даст галопо??нашу сторон?.. Мы ведь ?правда думали, чт?гиппопотам – на редкость неуклюжи?звер?.. Оказалос?– ничего подобног? Серн? можн?сказат?.. Газель... Скорость 35-40 километров ?ча?для бегемота – норм?жизн?.. ?ес?– тоже вс? чт?поймае?.. Да, не очен?то он?трав?дные...
Пришлось бежать стометровк?.. Эх, я ни на каки?соревнован??никогд?таку?скорость не развивал... Но проблема-то ?то?была, чт?на соревнован??стометровк?заканчивается, ?эт?наша дистанция кончат? не собиралась. Че?дальше, те?сильне?разгоняет? бегемотиха, те?ближ??спин?топо??совершенно жуткое – бескомпромиссное тако?– сопени?.. Сост?ни?– нарочн?не придумаешь – смешно до невозможност? Представьт? дв?голы?типа несутся сломя голову по саванн?гд?то ?дико?дико?Африке, ?за ними топает огромный гиппопотам женского пола...
Дедушк?Чуковски?бы?бы несказанно ра?тако?подаче...
|
ГОЛТИС. Африка, голо??сверхвысок? частотa. Част?2. |
Дневни?/a> |
Тоже, кстати, смешная история вышл?– ?ремонтом велосипедо?..
Мы по автобану ехал? ??Гарика была кепк?от солнца ?огромным козырько? Козыре?тако? чт?из-за него Гари?дальше трех метров ничего пере?собо?не виде? ?обочин?на аварийно?парковке ст??пика? Ну, Гари?на прилично?скорости ?пика?врезается, колесо – даже не "восьмерк?quot;, рама – смотреть жалк? вилк?– ?кусках... ?кузове пикапа парн?сидели черные – перепугались жутк?.. Представ?ет?– белы?челове?на велосипеде тарани?их машину! Думали – вс? коне?им пришел – белы?террористы приехали... ? когд?увидел, чт??велосипедо?сделалос? хохота?та? чт?чуть живо?не лопнул... Ну, эт?их немног?расслабило... Но надо же думать, чт?теперь делать?.. Купить тако?же вели??те?кр??нереальн? Коле?таки?та?тоже отро?сь никт?не видыва?.. Просто беда, короче... Гари?– смурее тучи... Но парн? ка?только сообразили, чт?не террор, ?просто кепк?подвел? ка?то сраз?повеселели ?посоветовали обратить? ?местному кузнец? Отвели на??свою сельскую кузниц? Выходи?кузнец – ядреный тако?кузнец, правильный, могучи?.. Показываем ем?вели?.. Он посмотре? покрутил туда-сюда, руко?махнул – ра?плюнут? мо? сделае?бе?пробле?.. На физиономии – уверенност?стопроцентная. Мы оставили ем?велосипе? сами ча??округе проболтались... Чере?ча?приходим ?кузниц?– вс?готово. Колесо ка?ново? рама сделан?идеально, вилк?– вс?просто супе?.. Мы заплатил? похлопал?ег?по плеч??значок ем?подарили – «Ударни?коммунистическог?труд?raquo;. Прицепил? смешно до коли? Но ем?та??не сумели об?снит? чт?на?развеселил?.. Не? Африка – классное мест? ?наро?та?замечательны?.. ?основном...
Но ?цело?ваше путешестви?– эт?ведь бы?стресс для организм?..
Временам?– пожалу?.. Немножко. Например, когд?по пустын?на сухо?голоде шл? Но ничего ведь страшног?не случилос?.. Може? ?стресс, но ка?то мы от него не пострадали... ?вообще – кайф!
Кстати, сейчас мног?гово???пишу??разрушительном действии стресс?на организм человека. ?болезн?многие приписываю?вл?ни?стресс? Однако существует ?другое мнение – ?благоприятном воздействи?стресс?на организм... Ка?специалист по выживани??экстремальны?ситуац?? чт?ты можешь сказат??вл?ни?стресс?на человека?
Здес?не?разногласия. Вс?зависи?от характер?стресс??от отношения человека. Если стресс продуцируе??сознании устойчивый эмоциональны?негати?– действие стресс?на организм ?ум человека буде? безусловно, разрушительным. ?если стресс воспринимает? человеко?осознанн??расценивается ка?вызо? которы?необходимо принять ??которы?нель? не справить? – тогд?наоборот...
Мы живе??городско?обстановке – транспор? толп?люде? загазованность воздух? многие сталкивают? ?очен?жестки?рабочи?графиком. Вс?эт?"дави?на мозг?quot;. Ка??этом?относится, ?ка?се? мы може?настраиват?по отношени??этом?повседневном?давлению? Эт?ведь тоже стресс, однако, он не выгляди?явным. Он тихо, медленно, но неуклонн?создае?негативный фо? этот фо?приводит ?негативным эмоционально-психически?сост?ния?.. Химический состав наше?"сред?обитан?" оставляет желать лучшег? масс?излучени? информационное давление... То?же Чернобыл?.. Та? гд?не?радиоактивного заражения – свои "прелести". Вс?эт?дави?на психик? подрывае?физиологически?основы нормальной работы организм?.. Люди смиряют?, плюю?на се?, ничего не делают... Просто "падают" ?яму своего негатива ?та?толкут?, наслаждаясь чувством жалост??себе...
?согласен ?те? чт?ситуац? объективна ?ка?от объективно?ситуации деть? от не?некуда... Но негати?то на?– во многом субъективный. ?обусловлен прежде всег?лень??незнание?.. Люди знаю? чт?дело плох? но не знаю? ка?противостоять... ?боятся... Боятся жить ?действоват?.. На само?деле, если от ситуации невозможно уйти, остает? лишь воспринимать ее тако? какая он?есть. ?придумат?способ весь негати?перевест??позити? Любо?стра? любая боязн? любая непр?зн??внешни?воздействия? ?внешнему фактор?разрушае?защитную "тонкую" оболочку – ауру, "энергетический коко?quot;. ?подтачивае?внутренние силы на энергетическом уровне. Разумеет?, вследствие этог??на физическом уровне – тоже. ?если уж ты живешь ?неблагоприятной ситуации, старай? находить ?не?хо? бы чт?то, чт?помогл?бы тебе генерировать позитивный эмоциональны?настро? Большо?горо?– воздух загазова? по телевизору политики врут, ?транспорте на ноги наступаю?.. Короче, катастрофа... Но ?этом же городе – масс?люде? многие из которы?могу?быть твоими друз?ми. По утра? несмот? ни на чт? чирикают воробь?.. Доступ ?огромном?количеству информации, которая може?быть интересной ?полезной – эт?ещ?одно достоинств?большого города... Если придумат?себе правильное за?ти? конечн?.. Книг? театры, архитектур?.. Мало ли чт?можн?выдумать, чтоб?сделат?жизн?насыщенной ?интересной... Но ни ?коем случае нель? зацикливаться на негативных сторонах реальности... Ну, ? конечн? физические упражнен?, закаливани?.. Конкретн?снимаю?стресс, особенно связанный ?эмоциональными ?психологическими нагрузками. Нужн?всег?лишь не поленить? ?научиться ежедневн?выде?ть на тренировку двадцать-тридцать мину? Пр?правильной методике активизируют? умственные ресурс? ?снимается весь психоэмоциональный негати? Тренироваться ?обливать? холодной водо? Просты?вещи – он?известны ?незапа?тных времен. Просто вместо того, чтоб?се? жалеть, нужн?чт?то делать. Причем делать радостно, ?любовь?..
Мы видели ?те? запа?разных трав... Ты собираеш?их са?
Да, когд?хожу ?горы. Но, ?сожалени? ?последне?время не?времен? ведь сбор трав – очен?ответственно?дело. Для того, чтоб?собирать трав? которы?бы по-наст?щему эффективно помогали лю?? надо очен?серьезно готовить? – поститься, мысл?вс?должны быть направлены на то, че?ты будешь занимать?. Специальны?ритуал?..
|
Питани?по методике Голтис?"Исце?ющий импуль?quot; |
Дневни?/a> |
«Знаете, какая самая лучш? диет? Ничего не есть» :) Во?чт?говори?пр?диет?Голтис.
Каждый организм индивидуален. Не?необходимост?следоват?каки?либо диетам, если вы знаете ?умет?правильн?употреблять пищу. Если ва?организм са?подсказывает, чт?съесть на обед ил?на ужин. ?возможно ?не съесть. Питани?должно быть ПИТАНИЕМ.
Для того чтоб?организм жи? ем?необходи?набо?микроэлементов, витамино? аминокисло? Аминокислоты - строительный материал для клетки. Энерги?для движен? мы бере?из органических соединений, которы?потреб?ем. Для расщепления органических соединений организм?необходимы ферменты ?гормон? Эт?таки?молеку?рные соединен?, которы?усиливаю?обменные процессы (?то?числ??расщеплени? на биохимическо?уровне ?ты?чи ра? Микроэлемент??витамины - эт?катализаторы происходящи?обменных процессо?
Остатк?неправильн?съеденно??nbsp; плох?переваренной пищи разлагаются ?происходит интоксикац? организм? Токсин?(продукты распад?ил?шлак? накапливаются ?кров? Если их больше, че?може?вывест?организм, то он?оседаю??межклеточном пространстве, нарушая движение энерги?(информации), загрязняют кровяно?русл? нарушая эластику сосудо? Та? куда не поступае?кров? нарушает? работа ферментативн?гормональных центро?
Организм начинает болеть.
Обычно человеческий организм ежеминутно тратит колоссальную энерги?на выведени?шлаков. Те?самы? значительн?уменьш? свой текущи?ресурс. Для того чтоб?организм нормальн?функционировал, продуцировал (пропуска? энерги? аккумулирова?ее ?переводи??кинематику (мышечную энерги?, клетки организм?должны быть чистым?
Каждый из на?може?следоват?нижеописанны?нехитрым правилам. Следуе?лишь поме?ть вредны?привычки на полезные.
Правил?питания:
|
Страницы: | [1] |