Теперь мало кт?знае? чт?пшен?лечи?практическ?вс?— от ожирен? до тромбофлебит? Делимся ?вами рецептам? чтоб?доказать: одна упаковка пшен?стои?стольк?же, скольк?целая аптечк? ?хорошо, чт?не ?денежном эквивалент?

1) Лечи?стенокарди?/span>

Сердечны?присту?— основн? причин?смерти во всём мире, ?стенокардия — предвестни?ишемическо?болезн?сердца. Во?почему ?«грудно?жабо?raquo; нужн?вест?беспощадну?войн? ?этом лучш?всех других круп помогает именно пшен?

Для этог?возьмите 3 ст. ? пшен??обжарьте на раскаленно?сковород? но не до потери желтог?цвет? Зате?залейт?зёрн?130 мл воды ?мешайт?до полног?испарения жидкости. Получившую? кашу разделит?на 4 част??примит?их поочередно ?8:00, 12:00, 16:00, 20:00. Курс длит? не меньше ме?ца.

2) Борется ?гипертоние??геморрое?/span>

 

Чтоб?забыть ?непр?тных симптома?этих болезней, нужн?есть блюд?из пшен?по 3 раза ?неделю, ?такж?принимат?по 1 ст. ? круп?утро??вечеро? Пшен?– славянско?наследие, раньше ег?умел??любили готовить. Попробуйте включить ?свой рацион куле?(су??картофелем ?пшеном), пшенну?кашу ?капуст?? Пшен?нормализуе?давление, ?такж?хорошо для всех органо?выделительно?систем??ЖК?

3) Способствует похудени?/span>

Калорийность пшен?меньше, че??гречки! Чуть больше, че?100 ккал на 100 ? Эт?значит, чт?съев 3 тарелк?тако?каши за день (бе?учет?добавк?, вы не почувствуете голода, но едва ли преодолеет?минимальны?поро?дневно?норм?— 1000 ккал ?день. Меньше?уж?можн?считат?голоданием.

Кром?того, пшенная каша, ?отличи?от других злаков, не провоцируе?скачка уров? сахара ?кров? ?эт?одна из причин появлен? лишних килограммо? Существует универсальны?«коктейль» для похудения из пшенно?воды:

100 ?пшен?хорошо промойте, ?зате?залейт?200 мл воды комнатно?температур? Мнит?круп?руками, пока вода не станет бело? Выпейт?вс?за один ра?— эт?средство улучшает обменные процессы.

4) Лечи?почк?/span>

Пшен?для поче?— лучший союзни? Круп? если знат? ка?ее применять, постепенно удаляет из ни?песо??камн?

Для лечения поче?наполнит?трехлитровую банк?пшеном наполовину, залейт?ки?тком доверх??оставьте настаивать? на сутк? ?течени?всег?следующего дня понемног?пейт?получивший? злаковый настой. Снимае?воспаление, улучшает фильтрацию.

Свойства пшен?могу?удив?ть. Та? например, он?сильно снижае?кислотност??желудк? ?эт?палк??двух концах: лю???кислотны?дефицито?ее есть не стои? но каждый, кт?страдает изжого? може?съесть пару чайных ложе?мытого пшен?вместо таблетки.

?Америк?ее называют сложны?щелочным протеино? Фактически, он?може?заменить ?со (да-да, пшенка богата белком). Пр?этом ??се мног?соле? ?от круп?буде?сплошн? польза.

?ещ?зёрн?прос?борются ?усталостью ?повышенной раздражительностью.

Осторожность нужн?соблюдат?лишь те? ?кого проблемы со щитовидной железо? пшен?препятствуе?йодном?обмену ?организм?

Остался только вопрос личной непереносимост? но, поскольк?эт?круп?считается чуть ли не гипоаллергенно? вероятность таково?крайне мала.

Одна из самы?полезных круп ?мире