Вчер?,презжая по дороге, увидел целу?плантаци?Иван-чая.

Полюбовался этим замечательны?зрелищем,?птом вспомнил ?ег?лечебных свойства?nbsp; ?вкус?замечательного напитк? приготовленног?из Иван-чая.

Нарвал себе целу?охапку,привез на дачу ?переработа?

Поэтом?если ?ва?есть возможност?nbsp; собрат?Иван-Ча?делайт?эт?

Боле?вкусного ?ценног?чая,вы не купите ни ?одно?само?лучшей чайной лавк?

Те?боле?сейчас,самы?сезо?сбор?Кипр?(Иван-ча?

Иван-ча?собирают ?июле-сентябр?/span>

Лист? обрабатывают следующи?образо?

Сначал?их надо подвялить:
собранны?лист? рассыпаю?слое?не боле?5 см ?тени на день ил?сутк? пока
он?не подвяну? Зате?их скручивают межд?ладо?ми, пока не выступит со?
Скрученные лист? насыпают ?ящи?слое?5 см, накрываю?мокрой тканью
?держат пр?температур?+26°?6-10 часо?

Эт?называет? ферментизацией.
Посл?не?остает? только высушить лист?. Суша?40 ми?пр?температур?100°?br /> ?духовк? ( нель? эт?делать на солнце.)
Посл?окончания сушк?копорски?ча?nbsp; полность?гото??употреблению.

Хранит?ег?можн??любо?стек?нной банк? накрытой полиэтиленовой крышко? ?че?дольше хранит? ча? те?лучшие ?него вкусовые качества.

Пр?употреблении копорски?ча?можн?смешиват??гранулированны?ил?крупнолистовым черным ?следующе?пропорци? 1 част?черног?чая ?3-4 копорского. Но тако?ча?требуе?больше времен?для заварк? окол?10-15 мину?

Несмот? на то, чт?процес?приготовления копорского чая трудоёмкий, усил?, которы?вы затратит? буду?ненапрасными.

Вкус чая просто потрясающий,насыщенный,??сочетани??мёдо?...

Ведь не зря же старинно?русско?поверь?гласит:
Копорски?ча?не только помогает очистить тело, но ?пр?сняет ум, ?такж?укрепляет ду?человека

 Ча?являет? стимуляторо?кроветворения ?определенным образо?повышают защитные свойства организм? ?свежий ча?из листье?оказывае?благотворное действие пр?бессоннице ?головных бо?? нормализуе?деятельност?кишечник?

Иван-ча?использует? ка?успокаивающе??слабое снотворное.

Но главно?- эт?трав?просто незаменима пр?лечени??профилактике аденом?простаты ?простатита. ?этом иван-ча?просто не?равных. Поэтом?иногда растение называют мужски?

Очен?положительно  ча?вл?ет на нервну?систем? снимае?головную боль, повышая иммуните? помогает противостоять онкологическим заболевания?

P.S

Можете посадить Иван-ча?на даче , вкусны?полезный напито?буде?nbsp; всегда на ваше?стол?/span>

Профессо?Селезнёв

Вы знаете ,чт?острые приправы(горчиц? пере? чили соус) уско?ют процессы метаболизм??организм??«сжигаю?raquo;почт?10%потреб?емых нами калори?/span>?

Британские ученые выяснил? чт?лу??чеснок способны?нейтрализовать вредно?вл?ни?жира, ?уж?чере?2-4 часа посл?приема пищи»блокирую?raquo; жиры

Поэтом?кружочек лука ?гамбургере  ил?на бутерброде пойдет только на пользу

Следуе?заметить, чт?именно ?«цветно?raquo;луке (?не ?бело? содержит? боле?всег?кверцетина- мощног?противовоспалительного, антивирусног?компонента, которы?не разрушается даже вследствие термическо?обработк?/span>

Известны?всем имбирь тоже снижае?лишние калори?

Имбирь,тмин,гвоздика,куркум?действую?

ка?жаропонижающие, противовоспалительно?ветрогонно?действие

?сладки?кушанья желательно тоже прибавит?специи

Корицу,гвоздику, тмин, которы?не только улучша?вкус пирога ил?каши,но ?помогу?организм?усвоит?саха? та?ка?он?стимулирую?выработк?инсулина

Осен?пора укреплять свой иммуните?организм?нужн?силы,чтоб?вступить ?долгую зиму

 Постарайтесь ка?следуе?высыпать? каждый день.

Стресс - главны?враг иммунитета, гоните от се? подальше переживания ?не нервничайт?

Если нервотрепк?ни­ка?не избежать, начнит?принимат?успокоительные травяны?сбор?

Старайтесь получать ка?можн?больше положительны?эмоций: от общения ?друз?ми, от хоро­ше?кинокомеди?ил?книг? Но начать укрепление им­мунитета нужн? конечн? ?питания

Овощ??фрук­ты - полезные продукты.

Прежде всег? кушайт?больше витамино?

Доказано, чт?употре?shy;лени?достаточного количества натураль­ны?продукто? бога­ты?витаминами, даёт горазд?больши?эф­фект, че?синтетичес­ки?витаминные доба?shy;ки.

Та?же ва?хорошо помогу?общеукрепляющие смес?/span>

•   Взять 1 стакан кураги, 1 стакан яде?грецки?орехов, 1 стакан изюм?(бе?косточек), 2 лимона ?кожуро? Вс?компоненты измельчить, переме­шать, добавить 1,5 стакан?пчелиног?мёда. Полученную смес?принимат?по 1 ст. ложк?3 раза ?день за 30 ми­ну?до ед?

•   Взять 100 ?сока алоэ, 500 ?из­мельчённых яде?грецки?орехов, 300 ?мёда ?со?3-4 лимоно? Вс?хорошо перемешать ?принимат?по 1 десертно?ложк?3 раза ?день за 30 мину?до ед? Для получения сока алоэ следуе?использовать растение

не моложе 2 ле?

■ Особой сило?об­ладает продук? выра­батываемый пчелам?- перг?

Он?содержит вс?витамины группы ? каротиноид?  рути? ви­тамины ? D, ??? протеины, аминокис­лоты, гормон? фе?shy;мент??даже пр?shy;родные антибиотик?

Перг?лучш?всег?упот­реблять натоща?по 10 крупинок.

Курс лечения - 10 дней, зате?следуе?переры?10 дней, новы?курс ?снов?переры? всег?3 ку?shy;са.

Курс можн?проводит?нескольк?ра??году.

•   Добавить 1 чайную ложк?на­стойки прополис??0,5 стакан?го­?че?воды ил?молока ?принимат?1-2 раза ?день.

•   Смешат??равных пропорци­я?толчёные ядр?грецки?орехов ?пчелиный мё? съедат?до 100 ?смес??день за 3-4 приёма.

Специалист?такж?рекоменд?shy;ют лекарственны?ча?

•      Плод?измельчённог?шиповн?shy;ка, трав?крапив? трав?чабрец??равных количества? 2 ст. ложк?сбор?залить ?термос?0,5 ?ки??shy;ка, настаивать 1 ча??пить ?мёдо??виде го?чего чая по 0,5 стакан?2-3 раза ?день.

•      Эхинац? считается само?ва?shy;но?травой, вл?ющей на иммуни­те? ведь он?помогает пр?многих вирусных ?бактериальны?заболе­вания? ?качестве профилактиче?shy;кого ?лечебног?средства настой­ку эхинацеи можн?пить курсам?2-3 раза ?го?

Можн?употреблять растительный препарат, изготовлен­ны?на основе экстракт?эхинацеи - иммуна?

Профессо?Селезнёв

Во?таку?интересную информацию прочитал???журнал?WomenHealht

Не ?возрасте тело

  Доказано научно:

люди, которы?веду?здоровый обра?жизн? выгля??ле?на 10 моложе ?чувствую?се? та?же.

Если интересн?то можн?посчитат?скольк?ле?твоему телу?

Проведит?тест

Прибав??ил?вычита?годы из своего документальног?возраста.

Подвед?итог?зате?приступа?ко второй част?тест?

Част?1

1.   Скольк?тебе ле? Мн?...

2.   Обмерь сантиметро?бедр??та­ли? Зате?подели первое значение на второе. ?те? получилось:

Меньше че?1,2..................................... + 4 года

1,2 ?больше............ не прибав??ничего

Теперь мне____

3.   Посчитай пуль??течени?10 се­кунд (приложив ?кист?лево?руки со сторон?ладони указательный

?средни?пальцы правой). Получе?shy;но?количество ударов умножь на 6.

54-59........................................................... -4 года

60-64........................................................... - 2 года

65-72.............................................................. - 1 го?/span>

73-76.......................................................... + 2 года

77-82.......................................................... + 4 года

Теперь мне____

4.   ?дь на по? вы?ни сомкнуты?ноги пере?собо? Спин?держ?прямо. Отметь на полу мест? гд?нахо?тся носк?но? Теперь по?shy;ними прямы?руки на уровен?плеч?плавно по?нись вперед. Колени не сгибай. Отметь точк? до которо?удалос?достат?пальцами. Измерь расстояни?межд?меткам?

0-25 см....................................................... + 3 года

26-38 см.................................................... + 2 года

39-40 см..................................................... -2 года

от 41............................................................ -3 года

Теперь мне____

5.  Выполн?бе?перерыво?ка?можн?больше отжимани?/span>

?положени?"упор на коле??quot;.Держ?тело прямо, наклон?дела?глубокие - плеч?должны не достават?до пола буквальн?нескольк?сантиметро?

0-4 повтор?............................................ + 2 года

5-24............................................................... + 1 го?/span>

25-39.............................................................. - 1 го?/span>

40 ?больше............................................. - 2 года

Теперь мне____

6.   Встань спиной ?стен? отступ?от не?на 50-60 см, руки вы?нуты пере?собо? Скольз?вдол?стен?до те?по? пока угол согнутог?колена не составит 90 градусов.Бедр?должны быть параллельн?полу. Задержис??этой позе ка?можн?дольше. Засеки время.

0-30 секунд.............................................. + 2 года

31-60............................................................. + 1 го?/span>

61-90.............................................................. - 1 го?/span>

больше 90 секунд................................... - 2 года

Теперь мне____

Эт?значение ты впоследствии сложиш??результато?