Секрет?стройности экзотических красавиц.
 

Секрет?стройности экзотических

красавиц.

Благодаря особенностя?национальной кухн? женщин?некоторы?стра?отличают? особой стройность? красотой ?долголетие? ?че?же секрет их очарован??

1. Таилан? специи

Почт?во вс?блюд?тайк?добавляют специи, ?че?он?буду?острее – те?лучш? Острые приправы (?пример? пере?nbsp; ил?имбирь) уско?ют обме?вещест? ?хороши?обме?вещест?не дает откладываться лишнем?жиру на бока?

2. Япон?: мисо су?/span>

Основные ингредиент?мисо супа – рыбный бульон ?паст?из соевых бобо? Этот полезный су??Японии едя?практическ?во время каждог?приема пищи, благодаря чему из организм?выво?тся шлак??лишняя жидкость. Такж?мисо очен?полезе?для желудочн?кишечног?тракта.

3. Кита?  ри?/span>

На протяжени?семи ты??ле?основной едой китайцев являет? ри? Этот злак надолг?оставляет чувств?сытост? ?ещ??рисе мног?калия, которы?выводи?лишнюю жидкость из организм? чт?положительно отображает? на фигуре.

4. Индия.: йогуртовый соус

Большинств?блюд индианки поливают йогуртовым соусом, которы?препятствуе?отложени?жиро? ?такж?дополнительн?активирует их расщеплени? Бону? йогурт очен?полезе?для микрофлоры организм?

5. Грец?: оливки

Оливки очен?полезн? ?ещ?больше – масл?из ни? Оливково?масл?первог?холодног?отжима содержит огромное количество ненасыщенных жирных кислот, которы?играют большу?роль ?хороше?работе сердца, систем?кровообращен? ?пищеварения.

6. Туни? бобы

Обязательно?состав?ющее любо?тунисско?трапез?– лаблаб? блюд?из фасоли ?чечевицы. Эт?бобы малокалорийн? но очен?питательны, благодаря чему не возникае?желани?съесть чт?то лишнее.

7. Итал?: кабачк??баклажан?/span>

Паст??пицц?очен?попу?рн??Италии, но эт?блюд?местно?населени?потреб?ет маленькими порц?ми. ?основн? ед?– эт?овощ? ?частност?кабачк??баклажан? которы?учко?ют процес?пищеварения.

8. Аргентин? го?дина

?этой стране очен?лю??постну?го?дину. Аргентинские коровы пасутся на травяны?по?? ?не вскармливают? комбикормо? Поэтом?на 100 ?го?дыны – всег?3 ?жиро? тогд?ка??отечественно??европейско?го?дине – 12-15 ?жиро?  ?тому же вс??со аргентинцы гото??не на раскаленно?масл? ?на уг??

Секрет тибетски?монахо?/span>

Эт?секрет очистк?организм?от шлаков: каждое утро на голодный желудо?нужн?проглотить нескольк?зере?сырого риса. ?каждым днем стои?увеличиват?количество зернышек ?постепенно довест?до цифр? которая указывае?на ва?возрас? Ча?посл?приема риса нель? ничего есть ?пить.

Отсюда