Весн?пока ещ?не вошл??свои прав??на прилавки не хлынул пото?дешевы?витамино? ? значит, придет? заботить? ?себе самост?тельно. Во?полезные ?красивые растен?, которы?можн?выращивать собственноручн? причем делать эт?даже ?то?случае, если вы живете ?обыкновенной квартире.
Тимья?– от бессонницы ?для хорошего пищеварения
Тимьяну присущ?антибактериальны??лечебные свойства, ег?част?рекомендую?ка?профилактическое средство для усилен? иммунитета. Он такж?помогает от расстройст?сн??пищеварительного тракта. Полезе?тимья??те? кт?хоче?"почистит?quot; организм.
Тимья?на подоконник?/p>
Тимья?растет медленно, зато цене?те? чт?являет? многолетни?растение? Ем?нуже?свет ?сухая почв?(слишко?част??обильн?поливать нель?). Вырастит?ег?можн?из се??ил?купить саженц?на разной стадии рост? Проследите, чтоб?горшок ил?коробк? ?которо?он буде?раст? были достаточно просторным?
?тимьяна пышные корн??сочные лист?. Купить можн?разные виды растен?, но вкусне?всех пахнет тимья?серебристы? Пр?готовк?ег?можн?добавлять ?жаркое, супы ?салаты.
?та – от поноса ?стресс?/h2>
Хо? ?ту ?кулинари?част?используют благодаря аромат? медики считаю? чт?эт?растение больше подходит для лечения. ?тный ча?успокаивае? уменьшае?рвот? тошнот??поно? ?такж?помогает бороть? со стрессом ?уменьшае?боль ?мышцах. ?та обладает сильны?антибактериальны?эффектом.
?та на подоконник?/p>
?ту можн?выращивать на подоконник? но эт?дико?растение, поэтом?ва?понадобится большо?горшок ил?ящи? чтоб?корня?хватал?мест? Если посадить ?ту ?тесный горшок, он?скор?за?не? Растение можн?выращивать из се?? ?пр?потеплении пересадить их ?са? За лето ?ты вырастет стольк? чт?вы сможет?засушить необходимо?количество на зиму. ?та цветет розовыми цветам? Если вы хотите сохранит?её аромат, цвет?следуе?срезат?
Розмарин – лучш?кофе
Розмарин повышает энерги??оптимизм, ?такж?улучшает способност??концентрации, па?ть ?приток кислород??мозг? Эксперты считаю? чт?розмарин обладает больши?энергетизирующим эффектом, че?напитк??содержание?кофеин? Пр?выращивани?розмарин?дома помнит? чт?лист? надо собирать до цветен?. ?противно?случае появится нежелательная горечь.
Розмарин на подоконник?/p>
Розмарин не боит? холода, но предпочитает тепл? Растение неприхотливо, ем?не нужн?мног?воды. Пр?этом розмарин?требуется достаточно свет?
Лу?– для укреплен? иммунитета
Кажется, зелены?лу??Латвии – самы?попу?рный источник витамино? выращиваемый ?домашних условия? Зелены?лу?бога?витаминами ? ? ??РР, ?такж?каротино? органическим?кислотам? эфирны?маслом, макр? ?микроэлементам? Он отличн?укрепляет иммуните??помогает бороть? ?заболеваниями дыхательны?путе?
Лу?на подоконник?/p>
Обычно лу?опускают ?стакан ?водо? срез? верхню??нижнюю част? Можн?посадить лу??ведерк? корзинке, цветочно?ящике. Пр?помещени??субстрат 2/3 растен? должно быть на?землей. Быстре?всег?вы соберете урожай, если ?верхне?част?уж?видн?маленьки?зелены?росточки.
Лавровый лист для белоснежно?улыбки
Лавровый лист можн?использовать для приготовления настойки, которо?обрабатывают? больная спин??сустав? Ва?понадобится 17 лавровых листов ?250 мл водк? Лист? измельчают ?заливают водкой. Бутылк?тщательн?закупоривают ?дают наст?ть? 3-4 дня. Зате?жидкость надо процедит??хранит??прохладном мест? Настойку употреблять наружн? втир? ?нижнюю част?спин?
Лавровый лист такж?годится для отбеливания зубо? но ег?надо смешиват??одни?из цитрусовых (например, измельчить ?смешат?один лавровый лист ?кожуру одного лимона ил?апельсин?. Зате?этим порошком чистит?зубы.
Лавровый лист на подоконник?/p>
Сейчас рассад?можн?купить даже ?супермаркета? Лавровый лист люби?яркий свет ?умеренно теплые условия, хо? он способен выдержат??температур?до +5 градусов. Лето?растение можн?вынест?на улиц? ?осенью постепенно приспособить ?боле?низкой температур?
Алоэ – для красот??против ожогов
Алоэ активн?использует? ?народной медицине для лечения ожогов ?обработк?порезо? Лето?алоэ годится для снижен? аллергически?реакци? вызванны?укусам?насекомы? Желеобразный со?использует? ??косметологии, ?зимо?из него можн?приготовит?напито?против кашля.
Учтите, чт?целебные свойства алоэ обретает только чере??ть ле?
Алоэ на подоконник?/p>
Чтоб?алоэ хорошо жилось ?домашних условия? надо соблюдат?пару просты?правил. Сначал?следуе?пересадить растение ?горшок. Но не надо спешит? пуст?алоэ приживет? ?новы?условия? Пересаживать можн?чере?дв?недели. Поливать растение можн?редк? Почв?должна наполовину сост?ть из земл? ?наполовину из песк?
Пророщенны?семена – от усталост?/h2>
Именно пр?прорастани??семена?увеличивается количество витамино??минерало? Он?содержат белк? углеводы, фосфор, кали? магний, кальци? цинк, железо ?другие полезные вещества, которы?позволяют снять усталост??улучшить самочувствие.
Проращивание ?домашних условия?/p>
Семена можн?проращиват?даже ?плох?освещенном ?холодном помещени? Семена бывают самы?разные, поэтом?каждый може?выбрат?чт?то по вкус? например, чечевицу, ячмен? крес?ил?бобы мунг. Сначал?семена надо тщательн?промыт?по?проточно?водо? зате?засыпать ?чашк? залить холодной водо??продержать та?нескольк?часо? Когд?семена набухнут, их надо снов?промыт??положить ?миск? накрыв влажно?марлей. ?зависимост?от вида се??иногда требуется промыват?их ?увлажнять тряпочк?ежедневн? Когд?семена проросли, их можн?поставит??холодильни? Пр?этом следуе?ра??день их промыват??хранит??бумажных полотенцах.
Шпинат – от слабости ?малокров?
Шпинат – отличный источник клетчатк? железа, магн?, витамино???? Лист? шпинат?содержат очен?мног?белк? Шпинат рекомендую?употреблять пр?малокровии ?авитаминоз? ?такж?пр?лечени?некоторы?нервны?расстройст? заболевания?дыхательны?путе??легких.
Шпинат на подоконник?/p>
Если семена посажены правильн? шпинат особог?уход?не требуе? Семена пере?посадкой надо увлажнит? зате?просушит? Сажать шпинат надо неглубок? чтоб?он мо?легк?прорасти. Шпинат не люби?чрезмерную влаг?
