Цитата сообщения alexasun Ученые нашл?дешевого "убийцу холестерин?

Ежедневное употребление хо? бы одно?ил?двух ложе?яблочного уксуса може?существенн?повысить уровен?«хорошего» холестерин??организм?человека. Главно? чтоб?уксу?этот бы?натуральны? ?не синтетически?

?такому выводу пришли американские ученые из штат?Миннесот? проведши?клинически?испытания ?участием 120 челове?

Одно?половине добровольцев ?течени?двух ме?це?давали уксу? ?другой ?плацеб??те?же кислым вкусом. Результаты эксперимента убедительн?показали, чт??люде? которы?доставал? натуральны?уксу? уровен?«хорошего» холестерин?(ил?липопротеино?высоко?плотност? заметн?повысился. ?те?же, кт?получа?плацеб? он не изменился.

Проведенны?ране?эксперименты ?участием больны?сахарным диабетом, доказали, чт?яблочны?уксу?снижае?уровен?«плохого?холестерин??те?самы?уменьшае?риск развит? атеросклероз?

Полезные свойства яблочного уксуса

Своими замечательными свойствами яблочны?уксу?обяза? конечн?же, яблокам. Именно из последни?перехо???уксу?полезные кислот?(яблочная, молочн?, щавелевая, лимонн?), ферменты, микроэлемент?(кали? натрий, кальци? фосфор, кремни? магний, медь, железо, сера, хлор) ?минеральны?вещества. Ну, ? главно? пектин (ценнейше?балластное вещество) ?провитамин ?(сильнейший антиоксидант).

Отсюда ?выплываю?вс?полезные свойства яблочного уксуса:

- способствует расщеплени?углеводо??жиро?(уско?ет метаболизм);
- снижае?аппети??уменьшае??гу ?сладкому (благодаря пектин??стабилизации баланс?калия ?натр? ?организм?;
- тонизирует ?очищае?организм (благодаря уксусной кислот?, выводи?шлак?
- укрепляет иммуните?
- нейтрализует негативное вл?ни?на организм свободны?радикало?(благодаря провитамин??, препятствуе?преждевременному старению;
- улучшает цвет лица, придае?коже здоровый ?матовы?оттено?

Кром?того, давн?известно, чт?натуральны?уксу?из яблок помогает пр?лечени?артрит??подагр? ?ещ?он понижает уровен?сахара ?кров? уменьшае?аппети? ?такж?уско?ет обработк?жиро? B 'то?список можн?продолжать ещ?очен?долг?

Полезность яблочного уксуса на деле доказала ещ?царица Клеопатр? Именно ?ег?помощь?он?смогла сохранит?до само?старости девичь?фигуру ?тонкую тали? выпивая посл?каждой сытной трапез?кубо??разведенны?уксусо?

Ка?выбрат?яблочны?уксу?/b>

Пр?покупк?этог?продукта ?магазине, стои?обратить внимание на ег?состав. Ни ?коем случае не покупайт?яблочны?уксу??добавкам? Только тогд?вы добьетес?видимы?результато??не навредит?своему здоровью.

Ка?правильн?принимат?яблочны?уксу?/b>

Ка??во всем, приним? яблочны?уксу? надо знат?меру!

Если ваша цель ?очистить организм от накопленны?шлаков ?пейт?уксу?1 ра?день утро? желательно до ед? 1 ст. ложк?яблочного уксуса следуе?развести ?стакан?(200 мл) теплой воды.

Если же вы хотите избавить? от лишнег?веса, то эт?же смес?следуе?пить 3 раза ?день за 0,5 часа до ед? Пр?желани?можн?добавлять 1 ? ложк?меда ?минеральну?воду.

Обязательно: выпи?раство?яблочного уксуса, сраз?же прополощит?ро?водо? чтоб?кислот?не разъел?эмал?зубо? ?лучш?всег?пить яблочны?уксу?чере?соломинк? чтоб?точн?не навредит?

Противопоказан? ?приему яблочного уксуса:
Яблочный уксу?противопоказан всем те? кт?страдает повышенной кислотностью ?гастрито? Прежде, че?начать ег?прие?внутрь, обязательно проконсультируйтес??врачом!

Источник

---

Не пропустите - вс?интересное рубрик?"ЗДОРОВЬЕ" --> ?одно?списке!

---