-?/strong>

 -

? ? , ? ?/a> - (0)

? ? , ? ?   ? ??..

? - (0)

? 0:11 ?? 1,5 ? 1-2 ?...

?/a> - (0)

? ?   2 ?? ? ?...

? ?? ?/a> - (0)

? ?? ? ?? ?? «...

?... - (0)

?...   ?   ? • ?..

 -?

???

 - e-mail

 

 -

?

? ? 6 ?

? 11 2024 ? 18:41 + ?
? ??/a> [??/a> + ? ?!]

? ? 6 ?

?8 , 6 ? ? ? ?

?/span>

/?/a>
/

?

?? ?: ??? ??/b>

? 06 2024 ? 20:47 + ?
? __?/a> [??/a> + ? ?!]

?? ?: ??? ??/strong>

???? ????? . ?? ?, ??? ???.

?/span>

/?/a>
/?

?

? ?2 ? ???!

? 16 2023 ? 11:38 + ?
? __? [??/a> + ? ?!]

? ?2 ? ???!

?/span>

/?/a>
/?

?

? 7 ?? ? ?

? 18 ? 2022 ? 19:30 + ?
? __?/a> [??/a> + ? ?!]

? 7 ?? ? ?

?? ? ? ? , ???nbsp;— ? ?? ? ? ? ? — ????, ? ??? ? ?? -??????, ? . ? ? ?? ? 7 ? ??

?/span>

/?/a>
/?

?

? ? ?? ?

? 09 ?2022 ? 09:49 + ?
? _? [??/a> + ? ?!]

? ? ?? ?

? ? ?? ?! ?? ?? ?? ?? ,  ?? ?? ? ???.

? ? ??

?/span>

/?/a>
/?
/

?

?? ? ? ? ? ?ʅ?/b>

? 13 ? 2021 ? 14:47 + ?
? ___ [??/a> + ? ?!]

?? ? ? ? ? ?ʅ?/strong>

/?
/?/a>
/?

?

1- , ? ??/b>

?? 30 ? 2021 ? 18:02 + ?
? MOLODA_I [??/a> + ? ?!]

1- , ? ??/strong>

?? ?? ? ?????? ?- ??. ?? ?? ? ????? ? ?? ??? ? ?.

? 1- , ??? ???? ? ??? , ? .

*? — ?, ? ? .
* — 1 1 .
* — ? , ?
*? — .

1. ?

??: ? ?? ??.

?: ??? ??

1 (650x650, 178Kb)

1

?: ?? , ? ???? ?? ???. ?? ? 10 , ? ? ? ?

? 4 .

2 (650x650, 143Kb)

2

?: ? ?? , ?? ?. ?«?raquo; ?. ? , ? ?? ? ?? .

? 20 ?

3 (650x650, 132Kb)

3

?: ?? ??, ?? ?? ? ???

? 10 ?.

2.

??: ? ????

?: ??? ??

4 (650x650, 343Kb)

1

?: «?raquo;: ?? , ? , ???? ?? 15 ?30 . «?raquo;: ? ??, ? ? , ? ? ? 15 ?30 .

? 2 .

5 (650x650, 344Kb)

2

?: ? « ?raquo; ? ??? ? ? ? ?, ??. ???? ?

? 10 ????

3. ?

??: . ??, ????, ??— .

?: ?? .

6 (650x650, 84Kb)

1

?: ??, , ? ? .

? 10 ????

7 (650x650, 132Kb)

2

?: ? ? ? , ? ? ? ? . ?? , ? ? ? ? , ? ? .

? 10 ????

? ???— ??? ? ??? ?. ? ? ?!

?Daniil Shubin AdMe.ru

: https://www.adme.ru/

/?/a>

?

?? ?? ?

? 11 ? 2021 ? 21:10 + ?
? _ [??/a> + ? ?!]

?? ?? ?

, ?? ???? ? ??

? ?  ?nbsp; ? ?? , ?nbsp; ?

?/span>

/?/a>

?  
?

? ?

?? 26 ?2021 ? 21:16 + ?
? _ [??/a> + ? ?!]

? ?

??? ?? ?nbsp;???nbsp;? ?? ?? ??? ? ?nbsp;? ( ? ? ?,  (? ? ?nbsp;???nbsp;??nbsp;? (? ? ? ). ?nbsp;?? ?? 1.  ?  ???nbsp;??????? ? ??  ?nbsp;??nbsp; ? ?? ?nbsp;??

?/span>

/?/a>
/?

?

?- ?!

? 07 ?2021 ? 15:36 + ?
? LediLana [??/a> + ? ?!]

?- ?!

?- ?!

3925311_pozvonochnik_i_proekciya_vnytrennih_organov (688x700, 387Kb)
1. ?/strong> ??: ? ? ?? ? , ? ? ? ??? ?, ?? ? ? ? ?? ? . ??? ?? . ? ?"?quot; .
?..
/?/a>

?
?

8 ?? , ? ? ?????/b>

? 25 2021 ? 14:18 + ?
? __?/a> [??/a> + ? ?!]

8 ?? , ? ? ?????/strong>

, ?- ? ?40% ? ? ??– ?.

back

?/span>

/, ?/a>
/?/a>

?  
?

??: ?? ?

? 04 2021 ? 13:22 + ?
? [??/a> + ? ?!]

??: ?? ?

?100 ???? ? ???, ?, ? . ??nbsp;?20-. ?? ? - ?? ? ?? ?. ?nbsp;— ?? ?. ? ?. ?. ? .
 

 

?/span>

/?
/?/a>
/?

?
?

4 ? ?/b>

? 01 2021 ? 18:34 + ?
? _?/a> [??/a> + ? ?!]

4 ? ?/strong>

 
4 ? ?/b>
 
????????
 
???????? ?? ? ?? ??? .              ?/strong>
/?/a>

?  
?

?? ??? ?7 ! ? ?7 ?

? 13 ? 2021 ? 19:00 + ?
? __?/a> [??/a> + ? ?!]

?? ??? ?7 ! ? ?7 ?

? ? ?nbsp;? , ??? ? . ?nbsp;????nbsp;! ???nbsp;?. ???, ? ?  ? ?7 ,  ? ? 7 ? ?nbsp;    ??nbsp; ?nbsp;!

?thinsp;1              ?/em>

/?/a>

?  
?

?? ?: ??? ??/b>

? 07 ? 2021 ? 15:20 + ?
? __?/a> [??/a> + ? ?!]

?? ?: ??? ??/strong>

???? ????? . ?? ?, ??? ???.

?

? ? . ? ? ?? ???:

1.  ? ?? ? ? , ? ? , ???. ????? ?(???? ?.     ?/strong>

/?/a>

?  
?

????

? 30 2020 ? 14:06 + ?
? MOLODA_I [??/a> + ? ?!]

????

????– ??? ??, ? !



, ? ?5 ?? ? ?- !

: YouTube ?"Ksamata"

/?/a>

?  
?

1 , ?? ???

? 24 2020 ? 20:05 + ?
? __ [??/a> + ? ?!]

1 , ?? ???

 — ???? ??? ? ? ? ?? ?, ????. ????? ???     ?/a>

razblokirovat-nerv

/?/a>
/?

?  
?

?? ?? ?

? 03 2020 ? 15:47 + ?
? LediLana [??/a> + ? ?!]

?? ?? ?

?80 % ? ? ?? ?? , ? ?? — ??? .
 
tonkie_mishechnie_volokna_pozvonochnogo_stolba (460x260, 56Kb)
 
?/strong>
?..
/, ?/a>
/?/a>
/?

?  
?

?? ?: ??? ??/b>

? 15 2020 ? 14:12 + ?
? _?/a> [??/a> + ? ?!]

?? ?: ??? ??/strong>

???? ????? . ?? ?, ??? ???.

?

? ? . ? ? ?? ???:

1.  ? ?? ? ? , ? ? , ???. ????? ?(???? ?.                ?/strong>

/?/a>
/?
/?

?  
?

?? ??? ???

? 02 2020 ? 09:30 + ?
? _ [??/a> + ? ?!]

?? ??? ???

?? ? ??, ? , . ??? ??. ?? ? ? ? ? ? ?? ?? 

?/span>

?

/?/a>

?  
?

??? ? ? ?/b>

? 17 ? 2020 ? 23:48 + ?
? __?/a> [??/a> + ? ?!]

??? ? ? ?/strong>

???— ? , ?? ??, ???. ?? ? ??????? ??

?

/?/a>
/?

?
?

?1 ??2 ?? ???/b>

? 13 ? 2020 ? 19:19 + ?
? _ [??/a> + ? ?!]

?1 ??2 ?? ???/strong>

? ?  ??nbsp;?? ??? ?? ? ?nbsp;? — , ?! ? ?nbsp; .

content_bol_v_spine_1__econet_ru

?/a>

/, ?/a>
/?/a>

?  
?

?? ??/b>

? 11 ? 2020 ? 08:23 + ?
? Leykoteya [??/a> + ? ?!]

?? ??/strong>

gymm_back (461x307, 13Kb)?? ??br />
? ? ? ? ??. ??? ???

1) ? ? ?;
2) ? ? ?? 2 ;
3) ??? ? ?3-5 ?
4) ?.
?..
/?
/?/a>

?
?

? : , ? ?? 2 ?

? 31 ?2020 ? 15:46 + ?
? Ipola [??/a> + ? ?!]

? : , ? ?? 2 ?

2835299_1 (700x570, 172Kb)

? ? ??!
 
? ?? ?????? ?. , ?? ???????:
? ? ? ?:
  • ? ?
  • ? ? ;
  • ? ??
  • ????
? ?? ? ? ?
?..
/?/a>
/?

?  
?

? ?? ?/b>

? 03 ?2020 ? 14:31 + ?
? ___ [??/a> + ? ?!]

? ?? ?/strong>

, ?? ???? ? ??

? ?  ?nbsp; ? ?? , ?nbsp; ?

 

?— ? ? ? …

??nbsp;?:

/?/a>

?  
?

˻ ? Ĩ ?Ҩ??

? 27 ? 2020 ? 23:25 + ?
? ___ [??/a> + ? ?!]

˻ ? Ĩ ?Ҩ??

? ?(?? ??? , ??? ?????

УпÑ?#208;?#208;?#208;½Ð?#208;½Ð¸Ð?Â?#208;šÑ?#208;¾ÐºÐ¾Ð´Ð¸Ð?#194;?â испÑ?#208;?#208;²Ð?#209;Ð?#209;?вÑ?#208;¾Ð?#208;´Ñ?#208;½Ð½Ñ?#208;?и пÑ?#208;¸Ð¾Ð?#209;?#208;?#209;?#209;?#208;½Ð½Ñ?#208;?нÐ?#209;?#209;ƒÑˆÐ?#208;½Ð¸Ñ поÐ?#208;²Ð¾Ð½Ð¾Ñ?#208;½Ð¸ÐºÐ? src=

?/a>

/?/a>
/?

?  
?

? ?

? 14 ? 2020 ? 20:37 + ?
? [??/a> + ? ?!]

? ?

?, ?? ???? ? ? ?? ???"" ??nbsp;— , ?? ?? ? ??, "?" ??.

?

/?/a>
/?

?  
?

?, ??

? 14 2020 ? 23:01 + ?
? Ipola [??/a> + ? ?!]

?, ??

2835299_yprajnenie (700x365, 385Kb)

?? ??? ? ?. ?? «???raquo;.
 
? ???, ? , ?? .
 
? ?? ?, ???, ?? ?? ?? ??? , ? .
?..
/?/a>
/?

?  
?

? ?

? 05 2020 ? 17:02 + ?
? Ipola [??/a> + ? ?!]

? ?

2835299_1_ypr (700x579, 113Kb)

???? ?? ? ? ??, , ?: , , ??, ? , ? ?? ? ??  ?? , ? ? ????.?,  ?? ?? ?, ? ? ? ?? ?, ?? ?? ??.

?..
/?/a>
/?

?  
?

? ? ? ??

? 11 ? 2020 ? 15:30 + ?
? Ipola [??/a> + ? ?!]

? ? ? ??

2835299_11 (640x694, 530Kb)

  1. ? ? ? ?? ??? ?? ? . ? . 20 .
  2. ?. ? . ?? ?? ? ?? , ? ? . ? ?20 ? ?? ?
  3. ? ? . ?????? , ? ?? ???.
  4. ? ? ?– ?? ??? ???? ?, ? . ?– ?, ? ?? ?6 ?
  5. ? ? ? ?, ? ?, ? ?? ? ? ? ?? ?. ??.
  6. «». ? ? ?. ??? ??? ? ?30 ?

2835299_4 (700x466, 58Kb)

?..
/?/a>
/?

?  
?

? ?

? 02 ? 2020 ? 22:41 + ?
? __?/a> [??/a> + ? ?!]

? ?

??? ?? ?nbsp;???nbsp;? ?? ??

??? ? ?nbsp;? ( ? ? ?,  (? ? ?nbsp;???nbsp;??nbsp;? (? ? ? ). ?nbsp;?? ??

?

/?/a>
/?

?  
?

? : ???

? 30 ?2020 ? 15:32 + ?
? _ [??/a> + ? ?!]

? : ???

? : ???

5239983_sidyachaya_rabota (467x700, 188Kb)
8, ? ?12 ??? ?? ? . ?? ?? ??. ?? 
 
?????? . , ? ? "?" ? ??? ?, ? ? ?? , ??
 
, ?? ?? ??
?..
/?/a>
/?

?  
?

?

? 30 ?2020 ? 15:31 + ?
? __?/a> [??/a> + ? ?!]

?

?? ??? ?

?? ? ???, ??? . ? , ?? ? ? ???

?

/?/a>
/?

?  
?

?? ? ?/b>

? 25 ?2020 ? 21:13 + ?
? Mellodika [??/a> + ? ?!]

?? ? ?/strong>

?? ? ?br />


1.
zp1f8GYAxUg (700x608, 253Kb)

2.
4MLGkLxptEg (700x611, 221Kb)

3.
-9H_PxlsXzI (700x618, 221Kb)
?..
/, ?/a>
/?/a>
/?

?  
?

?? ? ??/b>

? 18 ?2020 ? 17:39 + ?
? Ipola [??/a> + ? ?!]

?? ? ??/strong>

1 (700x431, 69Kb)

? – ? ? ? ?????✅??. ??? ???? ???? .

?..
/?/a>
/? ?

?  
?

?? ?: ??? ??/b>

? 17 ?2020 ? 20:18 + ?
? __?/a> [??/a> + ? ?!]

?? ?: ??? ??/strong>

?? ?, ??? ???.

?

/?/a>

?
?

?? ??? ?? ?

? 17 ?2020 ? 15:54 + ?
? Ipola [??/a> + ? ?!]

?? ??? ?? ?

2835299_pervaya (700x553, 36Kb)

, ? ?— ? ?2019 . ? ?? ? ?? ????— ? ?? , ?, ?? ? ? ? ??. ? ?? «?» ? ?, : ???«?raquo; ?, ? ? ? ? ? , , ??, ?«??? »:
?..
/?/a>
/?

?  
?

?6 ? ?? ??

? 16 ?2020 ? 17:56 + ?
? _ [??/a> + ? ?!]

?6 ? ?? ??

, ??? ?? ? ? ? ?nbsp; ?? ??? ?? ?? ??? ?? ?? …

?6 ?  ??  ??

?/a>

/?/a>

?  
?

?? ?

? 14 ?2020 ? 14:26 + ?
? [??/a> + ? ?!]

?? ?

?— ?-? ? ?, ?? ? ? , ? ?? ?
3720816_taiczi (640x337, 22Kb)

? ??? ? ??? ??
?/b>

/, ?/a>
/?/a>
/?

?

? 7 ?? ? ?

?? 13 ?2020 ? 11:18 + ?
? _?/a> [??/a> + ? ?!]

? 7 ?? ? ?

?? ? ? ? , ???nbsp;— ? ?? ? ? ? ? — ????, ? ??? ?

 ?? -??????, ? . ? ? ?? ? 7 ? ??

??, , ? ? ? 1,5-????(?? — ? ?, ?, ? ? ???.

?/strong>

/?/a>
/?

?  
?

?

? 11 ?2020 ? 19:32 + ?
? Prettyke [??/a> + ? ?!]

?

? : ? 2 ? 10-15 .
2
?..
/?/a>
/?

?  
?

? 10 ?2020 ? 17:45 + ?
? _? [??/a> + ? ?!]



Ð?#209;Ð?#208;½Ñ?йоги пÑ?#208;¾Ñ?#208;¸Ð² Ð?#208;¾Ð?#208;¸

, ? ?nbsp;, ? ? ?? ? , ?? ? ? ??? ?nbsp;??  ? ? ?— ? ?. ?, ?nbsp;? ?   ? ?? ? ? .

?..

/?/a>
/?

?  
?

"?quot; ? ? ?? ?/b>

? 09 ?2020 ? 20:14 + ?
? Ipola [??/a> + ? ?!]

"? ? ? ?? ?/strong>

! (700x372, 66Kb)

? ?? ? ? ? , ? ? ? ??? ? . ???? ?, ? ? ?? ? ?? ? ?? ?

?..
/?/a>
/?

?  
?

?? ?? 1

? 09 ?2020 ? 19:56 + ?
? __ [??/a> + ? ?!]

?? ?? 1

   ??? (Jill Miller) ?? ?   ?nbsp; ?nbsp;,   ??  ? ? ? ?, — ?????nbsp; ? ?

  ?? ?? 1

?/a>

/?/a>

?  
?

2 ? ?????/b>

? 07 ?2020 ? 20:52 + ?
? Ipola [??/a> + ? ?!]

2 ? ?????/strong>

2835299_1 (700x404, 31Kb)

, ?? ?? ? ?? ???? ???? ?? ? ? ? ?, ?, ?? , ? ? ? ? ?

?..
/?/a>
/?

?  
?

?

? 07 ?2020 ? 20:42 + ?
? ___ [??/a> + ? ?!]

?

? ??? ?. ? ?: ? ? ?? ?? ?. ??, ? ? ? 

?

/?/a>
/?

?  
?

? ???

?? 14 2020 ? 19:58 + ?
? MOLODA_I [??/a> + ? ?!]

? ???

1 (700x371, 89Kb)


???? ???? ??. , ?? ?, ? ? ?? , — ?? ? ? ? ??? ??? . ??«?».

????-? ??? ?????.

1. ?/span>

2 (700x371, 92Kb)

???? ? ?, ? ? ?



* ??br />
* ???

* ???

*?? ?10 ? ??

2. ??? ?/span>

3 (700x371, 172Kb)

? ? ??????



* ? ??

*? ?br />
*?? , ? ??br />
*? ? ?30–40 , ? ?? ???

3. ??

4 (700x625, 365Kb)

?? — ?? ??



* ? ??

* ?????

*?? ? ?br />
*????30–40 , ? ? ? ?br />
*? ? ?br />
4. ? ?

5 (700x371, 110Kb)

????? ???



* ???? ??br />
*?? ???

*???? ?br />
*?? 20 , ?? ?br />
? ? ?? ?? ? ? ? ? .

5. ?? ?/span>

6 (700x371, 75Kb)

? ?? ?????



*? ? ???br />
*? ?? ??? ?br />
* ? 45° ?? 45° . , ? , ?. ?? ???br />
* ?? 20–30

6. ??

7 (700x568, 373Kb)

??????????? ?? ???



* ?br />
*???? ??? ?? ???, ? ?? ?

*?? ? 30–40 , ?? ?br />
7. ?/span>

8 (700x559, 487Kb)

? ???.



* ??, ????

*??? ? ??, ?

* , ? ?? ?

8. ? ???/span>

9 (700x679, 460Kb)

?? ?, ? .



*?

* ? ???br />
* ? ? ??

* ? ? 10–20 , ??? ?br />
9.

10 (693x700, 439Kb)

??? ? ??



*?? ?, ?? ??

* ? ? ? ??? ??br />
*??? 10 , ? ???? ?

? , ?? ??? ? ?? ? ? ? ??

10. ? ????/span>

11 (700x559, 395Kb)

??? ? ?.



* ? ?? ?? ??? ??br />
* ???br />
*? ? ? ? ? ?br />
*?? 30–40 ??? ?br />
11. ? ?/span>

12 (493x700, 245Kb)

?? ? .



*

*?

* ?? ??br />
*?? 30–40 , ?3

* ????? ?

??? ?? ?? ??? ????? ? ?.

?Natalia Tylosova AdMe.ru
: https://www.adme.ru/

/?/a>
/?

?  
?

?? ??? ?7 ! ? ?7 ?

? 13 2020 ? 16:43 + ?
? __?/a> [??/a> + ? ?!]

?? ??? ?7 ! ? ?7 ?

? ? ?nbsp;? , ??? ? . ?nbsp;????nbsp;! ???nbsp;?. ???, ? ?  ? ?7 ,  ? ? 7 ? ?nbsp;    ??nbsp; ?nbsp;!

?thinsp;1

?/strong>

/?/a>
/?

?
?

? ?? 60 !

? 02 2019 ? 21:08 + ?
? __ [??/a> + ? ?!]

? ?? 60 !

??– ? ? ? ? ??? ??? ? ? ? ?, ? ?? .

1-17

?/a>

/?
/?/a>

?  
?

???? ?? . ??

? 30 2019 ? 17:09 + ?
? Ipola [??/a> + ? ?!]

???? ?? . ??

alt="  ??"/2835299_ (700x492, 21Kb)

? ?? ?, ? . ?.
 
?????? ? ?? ? ???? , ? , ?. ?? , ? , , ? . ??? ? , ?.
 
? ?, ??. ???? ? ? ? ?, ? - , , ??? .
 
? ??? , ?? ? . ? ? ?.
 
 ? ? ? , ? ? ? ? ?. ?? , ? ? ? ??? ?, , ? ???. ???? . ???  ?? ?, ? ??
 
? (, , ?)
/?/a>
/?

?  

 : [2] 1