-Виде?/strong>
- Эффективны?упражнен? от второг?подбор
- Смотрели: 21 (2)
- Mad Manoush - Night Tango
- Смотрели: 247 (5)
- Работа ?осанко??мышечным?зажимами ?
- Смотрели: 27 (1)
- Патч?по?глаз?своими руками
- Смотрели: 11 (2)
- Работа ?осанко??мышечным?зажимами ?
- Смотрели: 55 (0)
-Рубрик?/strong>
- 1000 ... +1 сове?/a> (311)
- Советы на вс?случаи жизн?/a> (104)
- Маленьки?хитрости большо?кулинари?/a> (87)
- Хо?йк?на заметк?/a> (123)
- Саморазвитие (88)
- Развитие па?ти (48)
- Жизненны?советы (18)
- Тайм-менеджмент (11)
- Мастерство общения (9)
- Скорочтени?/a> (3)
- Танц?/a> (83)
- Латина (29)
- Zumba, танц?для похудения (16)
- Танцевальные элементы (7)
- Клубны?танц?/a> (5)
- Go-Go (5)
- Восточны?тане?/a> (25)
- FAQ (83)
- FAQ- виде?/a> (20)
- Полезное (1)
- ЛиРу (2)
- Оформление (6)
- Па?тк?/a> (27)
- Брат? наши меньши?/a> (668)
- Собаки (35)
- "Живу?- ка?кошк??собако? (25)
- Зверьё мо?/a> (5)
- Из жизн?коше?-1 (157)
- Из жизн?коше?2 (35)
- Интересное ?кошках (64)
- Ко?та (19)
- Кошк?(картинки) (238)
- Владельцам коше?/a> (38)
- Эт?славны?зверушки (75)
- ?се??всемирно?паутин?/a> (330)
- МузКоллекц? (34)
- До чего дошё?прогресс... (8)
- Хочу вс?знат?/a> (115)
- Креати?/a> (17)
- Мифы ?факт?/a> (38)
- Нарочн?не придумаешь (3)
- Страст?мордасти (43)
- Удивительное - ?до? (14)
- Шоубиз (40)
- Всем об?всём (39)
- Жизн??радост?/a> (683)
- Живи легк?/a> (188)
- Ритуал? гадания, примет?/a> (134)
- Праздник? традиции (101)
- Денежн? магия (73)
- Мужчин??Женщин?/a> (51)
- Симоро?/a> (36)
- Нумерология, гороскоп (29)
- Для души (25)
- Фе?шу?/a> (17)
- Эзотерик?/a> (5)
- Хиромант? (1)
- Святыни (5)
- Азбука Веры (109)
- Здоровье (850)
- Помоги себе са?/a> (396)
- Самомассаж по всем правилам (84)
- Болезн?/a> (71)
- Цигу? Тайцзи Цюан? Тайч?/a> (67)
- Точечный массаж, рефлексология (44)
- Старость - не ?радост? (27)
- Коррекция зрен? (9)
- Традиционн? медицина (9)
- Восточная медицина (8)
- Жить здоров?/a> (137)
- Народн? медицина (50)
- Очищение организм?/a> (44)
- Послед?я сигарета (24)
- Израил?/a> (146)
- Города (32)
- Земля обетованная (12)
- Полезн? информац? (5)
- Изравиде?/a> (21)
- Фоторепортаж?/a> (11)
- Йога (215)
- Комплекс?йоги (129)
- Йога решает проблемы (43)
- Упражнен? (29)
- Асан?/a> (9)
- Йога для пальце?(мудр? (7)
- Советы (2)
- Красот?бе?волшебства (1293)
- Гимнастика для лица, упражнен? (283)
- Роскошны?волосы (140)
- Массажны?техник?/a> (113)
- Красот?по-японски, азиатски?техник?/a> (94)
- Секрет?молодост?/a> (63)
- Оригинальный маникю?/a> (22)
- Путь ?сияющей коже (126)
- Косметичка (56)
- Безупречны?макия?/a> (106)
- Проблемы (46)
- Искусств?быть красивой (39)
- Стил?/a> (140)
- Уход (288)
- Кулинария (795)
- Выпечк?/a> (100)
- Гарнир?/a> (18)
- Первое блюд?/a> (13)
- Национальн? кухня (10)
- Десерт (57)
- Закуск?/a> (123)
- Изделия из тест?/a> (86)
- Кушать подано (51)
- ?со (119)
- На скорую руку (33)
- Напитк?/a> (78)
- Овощ??Фрукты (119)
- Рецепт?/a> (25)
- Рыба, морепродукты (34)
- Салаты (62)
- Соус?/a> (8)
- Термин?/a> (16)
- Полезные сайт?/a> (11)
- Фото (8)
- Фоторедактор?/a> (3)
- Питани?/a> (7)
- Полезные ссылки (7)
- Программ?/a> (11)
- По жизн? см?сь... (139)
- Видеоприколы (34)
- Фотоприкол?/a> (3)
- Игрушечк?/a> (24)
- Ох, уж эт?детк?.. (30)
- Приколюшечки (31)
- Просто здоров? (17)
- Рукодельница (213)
- ?зани?/a> (23)
- Рукодели?/a> (11)
- Ремонт (3)
- Сделай са?/a> (82)
- Создаё?ую?/a> (37)
- Шить?/a> (72)
- Стих??проз?/a> (253)
- Лирика (155)
- Притчи (68)
- Афоризмы, цитаты (25)
- Проз?/a> (4)
- Крылатые выражения (1)
- Совершенно?тело (668)
- Бодифлек? оксисайз (123)
- Пилате?/a> (42)
- Аэробика (26)
- Калланетик?/a> (22)
- Милена. Фитнес (18)
- Тренажёрны?за?/a> (17)
- Бодитрансформинг (5)
- Анатом? (1)
- Советы (72)
- Фитнес-программ?/a> (91)
- Стретчин?/a> (43)
- Упражнен? (255)
- Фотоми?/a> (63)
- Художник?/a> (5)
- Природ?/a> (5)
- Фото (16)
- Фотограф??их работы (31)
- Цвет?/a> (8)
- Фотошо?/a> (5)
- Бросим вызо?лишнем?весу (566)
- ?ловушк?диет (66)
- Законы питания (122)
- Есть, чтоб?жить... (76)
- ЗО?/a> (16)
- Продукты (73)
- Худеем по-умному (131)
- Путь ?идеалу (107)
-Музыка
-Поис?по дневнику
-Подписка по e-mail
-Пост?нные читатели
Ужасно интересн?вс?то, чт?неизвестно!
Виде?запись: Эффективны?упражнен? от второг?подбородка |
21 просмотров |
|
Второй подбородок являет? одно?из самы?распространённых эстетических дефектов, которо?ассоциируется ?людьми ?лишним весо? ??само?деле, двойно?подбородок очен?част?связа??наличием лишнег?веса ?накапливание?жирово?ткан??подчелюстной област? |
Метк? второй подбородок упражнен? для подбородка подтянуть овал лица |
Процитирован?17 ра?/a>
Понравилос? 9 пользовате??/i>
Виде?запись: Mad Manoush - Night Tango |
|
247 просмотров |
|
Немног?позитива на выходные! |
Метк? виде?/a> прикол?/a> тане?/a> |
Процитирован?4 ра?/a>
Понравилос? 17 пользовате??/i>
Виде?запись: Работа ?осанко??мышечным?зажимами ?2 |
|
27 просмотров |
|
Мы привыкли считат? чт?именно на коже лежи?вся ответственност?за визуальн?заметные возрастные изменения - морщин? Действительн? кожа ?возрасто?утрачивает эластичность ?упругост? но истинн? причин?возникновения морщин кроется ?гипертонус?мышц. |
Метк? коррекция осанки мышечные зажимы комплекс упражнений комплекс 2 гимнастика для лица |
Процитирован?14 ра?/a>
Понравилос? 7 пользовате??/i>
Виде?запись: Патч?по?глаз?своими руками |
|
11 просмотров |
|
Если ва?мучает проблема опухше?зоны по?глазам?посл?сн?каждый день, то спеш?ва?утешит?– от этог?страдает большо?количество люде??эт?достаточно распространенн? проблема. |
Метк? мешк?по?глазам?/a> отёк?по?глазам?/a> патч по?глаз?/a> своими руками |
Процитирован?13 ра?/a>
Понравилос? 4 пользовате??/i>
Виде?запись: Работа ?осанко??мышечным?зажимами ?1 |
|
55 просмотров |
|
Кажд? «возрастн?» проблема имее?причин??виде комплексного фасциального нарушения тела. ?ответы на вопрос? Почему образовались морщин?на лб? Почему появились носогубные складк? Почему опустились бров? поте?лись четкие контур?овал?лица? лежа?вовс?не ?плоскост?косметологии, работающей ?коже?лица. |
Метк? коррекция осанки мышечные зажимы комплекс упражнений комплекс 1 гимнастика для лица |
Процитирован?24 ра?/a>
Понравилос? 8 пользовате??/i>
Виде?запись: Лечебн? гимнастика для тазобедренны?суставов, част?2 |
|
38 просмотров |
|
Правильное функционирование опорно-двигательног?аппарата человека во многом зависи?от сост?ния суставов. Он?обеспечивают подвижност?всег?скелет? |
Метк? лечебн? гимнастика лф?/a> гимнастика для тазобедренны?суставов доктор евдокименк?/a> коксартроз тазобедренного сустав?/a> комплекс упражнений |
Процитирован?18 ра?/a>
Понравилос? 9 пользовате??/i>
Виде?запись: Лечебн? гимнастика для тазобедренны?суставов, част?1 |
|
32 просмотров |
|
Пр?артроз?тазобедренного сустав?терапия должна быть комплексно? ?важн? ее состав?ющ? – эт?выполнение специальны?упражнений. Хорошо зарекомендовал?се? гимнастика для тазобедренны?суставов доктор?Евдокименк? предполагающ? особый набо?движений ?определенную специфик?их выполнен?. |
Метк? лечебн? гимнастика лф?/a> гимнастика для тазобедренны?суставов доктор евдокименк?/a> коксартроз комплекс упражнений |
Процитирован?23 ра?/a>
Понравилос? 11 пользовате??/i>
Виде?запись: Ка?убрать бока ?живо?для женщин 50+ |
|
64 просмотров |
|
Нередк?женщин? разменя??ты?де?то? сталкивают? ?проблемо?лишнег?веса. Уходящая молодост?веде?за собо?перестройк?не только организм? но ?ег?гормональног?фона, провоцирующего появление живота, боко? |
Метк? убрать бока убрать живо?/a> 50+ комплекс упражнений |
Процитирован?31 ра?/a>
Понравилос? 13 пользовате??/i>
Виде?запись: Приё?«Раз?гчение грудин?ключично-сосцевидно?мышцы» |
|
84 просмотров |
|
Мышц?ше?удерживают голову ?равновесии, участвую??движении головы ?ше? такж??процесса?глотан? ?произнесен? звуков. |
Метк? грудин?ключично-сосцевидная мышц?/a> гксм массаж ше?/a> размягчение мышц?/a> |
Процитирован?40 ра?/a>
Понравилос? 27 пользовате??/i>
Виде?запись: Bregma-lifting ?лифтин?тканей лица |
|
34 просмотров |
|
Мы вс?старее? Эт?факт. |
Метк? лифтин?лица bregma-lifting кожа головы подтяжк?лица гимнастика для лица |
Процитирован?20 ра?/a>
Понравилос? 9 пользовате??/i>
Виде?запись: Лимфодрена??сняти?напряжения ?мышц ше?/b> |
|
42 просмотров |
|
Сост?ни?позвоночника ?ше?напряму?вл?ет на внешни?ви?человека, ?на молодост?нашего лица. |
Метк? лимфодрена?/a> сняти?напряжения напряжени?мышц ше?/a> |
Процитирован?20 ра?/a>
Понравилос? 11 пользовате??/i>
Виде?запись: Прие?«Ледокол??лифодренажны?массаж зоны декольте |
|
23 просмотров |
|
Молодост?не вечн? те?не мене? ее можн?продлить, приложив лишь немног?усилий. |
Метк? лифодренажны?массаж приё?ледоко?/a> лимфодрена?зоны декольте |
Процитирован?9 ра?/a>
Понравилос? 4 пользовате??/i>
Виде?запись: Убирае?носогубные складк?/b> |
|
91 просмотров |
|
Бе?сомнен?, глубокие носогубные складк?можн?отнест??основным дефектам нашего лица. Зарождается тако?ви?деформации достаточно рано, ?чаще всег?мы пропускаем начало ег?возникновения. |
Метк? носогубные складк?/a> упражнен? от носогубных складо?/a> гимнастика для лица комплекс упражнений |
Процитирован?47 ра?/a>
Понравилос? 22 пользовате??/i>
Виде?запись: Ка?приготовит?идеальны?картофельные клецки ?начинкой |
|
112 просмотров |
|
Оригинальное картофельное блюд??начинкой — картофельные клецки. |
Метк? картофельные клецки клецки ?начинкой клёцки ?фаршем клёцки из картофеля клёцек рецепт картофеля |
Процитирован?14 ра?/a>
Понравилос? 10 пользовате??/i>
Виде?запись: Упражнение «Рамка??разминае?ше??плеч?посл?сидения за компьютеро?/b> |
|
93 просмотров |
|
Если вы мног?работает?за компьютеро? ва?наверняка знаком та?называемый синдро?компьютерной ше?nbsp;— голова выдвигается вперед ?сторон?монитора, происходит смещение позвоночны?дисков, плеч?опускают?, портит? осанка. |
Метк? синдро?компьютерной ше?/a> синдро?текстово?ше?/a> упражнение рамк?/a> коррекция компьютерной ше?/a> |
Процитирован?26 ра?/a>
Понравилос? 12 пользовате??/i>
Виде?запись: Упражнение «Рамка?для здоровой спин??ше?/b> |
|
127 просмотров |
|
Многие люди страдают от боле??област?спин??ше? ?большинств?случае?всем?вино?неправильн? осанка. |
Метк? упражнен? для ше?/a> упражнение рамк?/a> растяжени?ше?/a> |
Процитирован?43 ра?/a>
Понравилос? 26 пользовате??/i>
Виде?запись: Котено??замедленно?съемке |
|
313 просмотров |
|
«Бо?создал Кошк? чтоб??человека бы?тигр, которого можн?погладит?raquo;
|
Метк? котёно?/a> замедленная съемка |
Процитирован?2 ра?/a>
Понравилос? 14 пользовате??/i>
Виде?запись: Приё?«Устранени?холки» |
|
26 просмотров |
|
Несмот? на то, чт??Интернет?очен?мног?информации ?то? чт?холк?появляет? ?основном ?женщин ?возрасте от 35 ?старше, эт?напаст?преследует всех, независимо от возраста. |
Метк? избавить? от холк?/a> воротников? зона массаж от холк?/a> устранение холк?/a> |
Процитирован?12 ра?/a>
Понравилос? 6 пользовате??/i>
Виде?запись: Упражнение «Железны?живот» (Iron belly) |
|
52 просмотров |
|
Жи?на животе, вероятн? самая трудная област?для обретения идеально?форм? та?ка?даже посл?общего похудения избавить? от выступающего живота бывает очен?непросто. |
Метк? iron belly железный живо?/a> упражнение для живота убрать живо?/a> вакуум живота |
Процитирован?24 ра?/a>
Понравилос? 13 пользовате??/i>
Виде?запись: 5 самы?эффективны?упражнений ЛФ?для позвоночника |
|
798 просмотров |
|
ЛФ?- комплекс лечебной физической культуры, составленный из упражнений со строго дозированной нагрузко? направленных на улучшени?физическог?сост?ния пациенто?посл??да заболевани? |
Метк? лф?/a> лечебн? физкультур?/a> лф?для спин?/a> упражнен? для позвоночника ?домашних условия?/a> |
Процитирован?63 ра?/a>
Понравилос? 36 пользовате??/i>
Виде?запись: Прие?«Боток?бе?ботокса» |
|
125 просмотров |
|
Образовани?морщин — естественный процес? связанный ?возрастной потере?коллаген??гиалуроновой кислот? На скорость этог?процесса вл?ют многие фактор??зависи?от типа кожи. |
Метк? межбровные заломы морщин?межд?бровей морщин?на переносице гимнастика для лица |
Процитирован?23 ра?/a>
Понравилос? 14 пользовате??/i>
Виде?запись: Бодифлек? Общи?оздоровительны?комплекс |
|
45 просмотров |
|
Дыхани?испоко?веко?колоссальн?вл?ет на здоровье человека. Ещ?древни?индийски?йоги разрабатывал?разные дыхательны?систем??добивались огромных успехо??физическом самосовершенствовани? |
Метк? bodyflex бодифлек?/a> оздоровительны?комплекс комплекс упражнений |
Процитирован?16 ра?/a>
Понравилос? 11 пользовате??/i>
Виде?запись: Скор?осен? господ? |
|
28 просмотров |
|
Душевные слов?.. душевн? музыка... душевное исполнение...
Вс?совпал? |
Метк? скор?осен?господ?/a> паве?соколо?/a> александ?серёги?/a> |
Понравилос? 1 пользователю
Виде?запись: Тибетская медицина. Упражнение «Братств?колец» для лечения остеохондроз?/b> |
|
204 просмотров |
|
«Братство коле?raquo; — один из самы?секретны??долгое время закрытых приемо?Тибетски?монахо? которы?использовали ег?для лечения шейног??грудного остеохондроз? |
Метк? тибетская медицина лечени?остеохондроз?/a> братство коле?/a> боль ?ше?/a> |
Процитирован?23 ра?/a>
Понравилос? 16 пользовате??/i>
Виде?запись: Контроль осанки ?статик?ше?/b> |
|
24 просмотров |
|
Вспомнит? ка?вы сидите за компьютеро? |
Метк? контроль осанки упражнение для ше?/a> |
Процитирован?9 ра?/a>
Понравилос? 5 пользовате??/i>
Виде?запись: Зажигательны?тане?/b> |
|
494 просмотров |
|
Ее харизм?можн?только позавидовать! |
Метк? дети тане?/a> |
Процитирован?8 ра?/a>
Понравилос? 15 пользовате??/i>
Виде?запись: Сосудистые звездочк?на нога? ка?избавить? от капиллярной сетк? |
|
43 просмотров |
|
Рано ил?поздно любая женщин?на свои?нога?начинает замечать тонкую сеточк?расширенны?сосудо? ?медицине эт?пр?вление называет? телеангиэктазия ?рассматривается не только ка?косметически?дефект, но ?сигнализируе??появлении сб? ?организм? |
Метк? капиллярн? сетк?/a> варико?/a> сосудистые звездочк?/a> телеангиэктазия народные средства |
Процитирован?29 ра?/a>
Понравилос? 14 пользовате??/i>
Виде?запись: Пилате? Упражнение Neck Pull ?вы?жени?ше?/b> |
|
17 просмотров |
|
Базовы?упражнений ?пилатесе мног? он?затрагиваю?основные мышц?тела, цент?силы (спин? прес? бедр? ягодицы). Укрепляют ?растягивают глубокие мышц?низа спин??пресса, развиваю?гибкость, совершаю?массаж внутренних органо?— работа ?тело?проводит? изнутр? |
Метк? упражнение пилате?/a> упражнение для ше?/a> вы?жени?ше?/a> neck pull техник?выполнен? |
Процитирован?12 ра?/a>
Понравилос? 5 пользовате??/i>
Виде?запись: Расслабление мышц ше?от доктор?Божьев?/b> |
|
135 просмотров |
|
Напряжени?мышц ше?ведё??таки?непр?тным симптома? ка?боли ?ше? боли позвоночнике ?плечах, нарушени?кровоснабжен? головног?мозг? повышени?давлен? кров?(гипертон?). |
Метк? упражнен? для ше?/a> коррекция положения ше?/a> расслабление мышц ше?/a> идеокинези?/a> мето?франклин?/a> |
Процитирован?62 ра?/a>
Понравилос? 30 пользовате??/i>
Виде?запись: Постельный комплекс для ше? ?гкое удлинени?ше?/b> |
|
193 просмотров |
|
От сост?ния боково?поверхност?ше?зависи?не только ее длин??общая стат? но ?эстетика лица. Дисбалан?мышц шейног?отдела (зажимы, гипертонус? атрофия) всегда приводит ?дряблости ?«обвислости» кожи ка?само?ше? та??подчелюстной зоны ?лица ?цело? |
Метк? постельный комплекс упражнение ?постел?/a> упражнение для ше?/a> боль ?ше?/a> удлинени?ше?/a> |
Процитирован?31 ра?/a>
Понравилос? 17 пользовате??/i>
| Страницы: [91] 90 89 .... 1 Календар?/a> |