Для такого вкусного, полезног??аппетитног?гарнир?подойдут любы?овощ?ил?корнеплоды. Можн?приготовит?на природ?— на решетк?ил?грил? Буде?отличный гарнир «?дымком» ?шашлыкам, сосискам, домашним колбаска? ?можн?запечь дома ?духовк??забрат??собо??контейнере.

Единственное услови?— нужн?учитыват?время приготовления каждог?овощ? Поэтом?долг?гото?щиеся совету?сначал?отварить до полуготовности. ?отваривала картофел??морков? Свеклу я купила молоду??он?прекрасн?запеклас?бе?предварительно?термообработки.



Ингредиент?

*Кабачо?— 1 шт.
*Картофел?— 3 шт.
*Морков?— 1 шт.
*Свекла — 1 шт.
*Бата?— 1 шт.
*Репа — 1 шт.
*Лу?— 1 шт.
*Помидоры черр?— 150 ?br /> *Цветная капуст?— 250 ?br /> *Консервированн? кукуруза — 1 почато?br /> *Кунжут — 1 ст. ложк?br /> *Соль
*Пере?br /> *Саха?br /> *Петрушка — пучо?br />
*Чесночно?масл?br /> *Растительное масл?— 70 ?br /> *Чеснок — 3-4 зубчик?br /> *Прованские трав?— 1 ? ложк?br />
Время приготовления: окол?1 часа.

Приготовлени?



Подготовит?овощ??запекани? помыть, почистит? Молоды?картошку, морковку ?свёклу можн?просто хорошо помыть со щеткой. Ка?я уж?писала, картофел??морков?я слегка приварил? примерно мину?7-10 ?момент?кипения.

Вс?овощ?нарезать крупными кусочкам?одинаковог?размер? ?картофел?разрезал?на 4 дольки ?ориентировалас?на эт?размер?



?миск?налить растительное масл? выдавить чеснок ?добавить прованские трав? Нарезанные овощ?сложит??кастрюлю, полить чесночны?маслом, встряхнут?нескольк?ра? чтоб?масл?всем досталос?



Духовк?заране?разогрет?до +200°C. Противен?застелит?пергаменто? разложит?овощ? Посолить, поперчит? посыпать немног?сахаро??кунжутом. Сахаро?посыпать не обязательно, если не любите, но немног?не помешает, он ?вкус овощей обогащае??от него образует? аппетитн? корочк? Запекать овощ?35-40 мину?



Готовность проверит? проткнув картофел?ножо?

Пр?тног?аппетита!

ИСТОЧНИК: https://recepty.7dach.ru/

Таки?кабачк?съедаю??один ми? не успева?подавать на стол!



Рецепт:

*Кабачо?(молодо? - 1 шт.
*Соль, пере? приправы по вкус?br /> *Сметан?- 3 ст. ?
*Яйцо - 2 шт.
*Соль - 1 ? ?
*Сы?( ?ме? моцарелл? - 50-60 ?br /> *Укро?- 20 ?br /> *Мука - 3 ст. ? + 3 ст. ?
*Растительное масл?для жарк?br />
Источник

Для любителе?цветно?капуст?предлага?рецепт ее приготовления ?сырном соус? Капуст?получает? очен?вкусно? сливочно??нежной. Ее можн?подать ??качестве основног?блюд?ил?гарнир? Цветну?капуст?можн?использовать ка??свежем виде та???замороженном. Блюд?готовится очен?быстро, ег?можн?заране?приготовит??фольгированной форм?для выпечк??взять ?собо?на пикник ?качестве гарнир?



Ингредиент?

*Капуст?цветная — 400 ?br /> *Сы?тверды?(Hochland Грюнландер) — 150 ?br /> *Сливки — 100 мл
*Соль — 1 ? ?
*Пере?черный (молоты? — 1 щепо?
*Зелень — 0,25 пу?

Время приготовления: 20 мину?br /> Количество порций: 2

Рецепт:



Подготавлива?продукты для приготовления цветно?капуст??сырн?- сливочно?соус? Сливки использу?10 % жирности. Капуст??ме? мороженн?. Сы?натира?на мелкой терк?

Цветну?капуст?перекладываю ?кастрюлю, не разморажив?. Залива?водо? солю ?отварива??момент?закипания ?течени?3 мину? За эт?время капуст?останется слегка хрус?ще? Если желает?полность??гкую текстуру, варите ее 5 мину? Готову?капуст?откидыва?на сито, чтоб?стекла лишняя влаг? Разделя?соцвет? на боле?мелкие сегменты.



?форм?вливаю част?сливок, распреде??половину соцветий ?посыпа?половино?натертог?сыра.
Сверху распреде??оставшую? капуст? сливки ?сы? Присыпаю щепоткой черног?молотого перц?



Духовк?разогреваю до 200 градусов ?запека?капуст??соус??течени?20 мину?
Пр?подаче готово?блюд?дополня?измельченной зелень?

Источник

Быстры??просто?рецепт из кабачков - кабачк?вкусне??са! Никт?не вери?чт?я готовл?их та?просто!



Рецепт:

*Кабачк?500гр
*Мука 2ст.?br /> *Крахма?1ст.?br /> *Соль 0,5ст.?br /> *Масл?растительное 100мл
*Чеснок 3 зубчик?br /> *Кунжут 1ст.?br />
Источник

Рецепт просто потрясающий. ?главно? на?понадобится всег?тр?ингредиент? Готовится вс?на ра?дв? Никаки?замороче? вс?просто до безобраз?. Но на выходе мы получаем ?вами удивительную ?очен?интересную закуск? Уверен?он?ва?обязательно понравит?.



КБЖУ НА 100 ГР :
81/2,3/5,9/5,6

НА?ПОНАДОБИТС?

*Кабачк?700 гр (1-2 шт)
*Плавлены?сы?2 шт (140 гр)
*Чеснок 2 зубчик?br /> *Растительное масл?1 ст. ?br /> *Соль 0,5 ??br /> *Пере?чёрный молоты?по вкус?br />
Источник

Чт?може?быть лучш?го?чего фаршированного перц?ил?"ежик?quot;? ?очен?их любл? поэтом??сезо?заморажива?мног?перц?"ласточка" ?готовл?весь го?



ИНГРЕДИЕНТ?

-Пере?болгарский ( ?ме? "ласточка", заготовленная прошлы?лето?,
-лу?
-морков?
-чеснок,
-фарш ( ?ме? свинин?го?дина),
-ри?
-томаты резаны?,
-сметан?
-пере?черный,
-соль
-растительное масл?br />
ИСТОЧНИК: YouTube кана?"Зона Лазерсон?quot;

Если вы поститес? ил?просто не едит??со, эт?не значит, чт?ва?не може?быть вкусно!
Совету?приготовит?эт?блюд?всем - есть можн??ка?гарнир, ?ка?основное блюд? Будете облизывать тарелк? эт?я гарантирую!



Ингредиент?

-Оливково?масл?br /> -Баклажан
-Кабачо?br /> -Пере?болгарский
-Лу?репчатый
-Тимья?( ?ме? сухо?
-Чеснок
-Резанные томаты
-Соус сладки?чили (не обязательно)
-Соль

Источник

Сейчас лето ?кабачков очен?мног? Поэтом?каждый день ?наше?меню есть блюд?из кабачков. ?каждый день ново?
Сегодня поделюсь рецептом острой закуск? Таки?кабачк?очен?хороши ?рису. ???су, конечн? Любители остреньког?точн?оценя?



РЕЦЕПТ:

• Кабачк?- 700 ?br /> • Соевый соус - 2-3 ст.?
• Ме?- 0,5 ??
• Горчиц?- 1 ??
• Паприк?- 1 ??
• Красны?острый пере?- 1/3 ??
• Кориандр (молоты? - 0,5 ??
• Чеснок - 1-2 зу?
• Кунжут 1 ст.?

Чт?делать, если помидоры попадают? совсем не сладки??практическ?безвкусные? Расскажу, чт?дела?я. ?любо?время года сала?из помидоро?получает? вкусны??очен?ароматны? Если не знал??тако?способ?- очен?рекомендую попробоват?



?виде?на 05:36 я показала, ка?я эт?дела? Та?же ещ?5 легких летних салато? которы?нужн?готовить прямо сейчас! Посмотрите - ва?понравит?))

Сраз?четыре рецепт??одно?виде? Фарширую овощ?бе??са!



СОДЕРЖАНИЕ:

00:00 Фарширую овощ?бе??са
00:15 Фаршированны?помидоры
02:25 Фаршированны?пере??гречко?br /> 05:23 Фаршированны?баклажан?br /> 08:44 Фаршированны?пере?

?называ?их "мгновенные пирожк?quot;: то, чт?внутри тыкв? можн?догадать?, только если присмотреться (ну очен?вкусно ?просто-просто). Очен?необычно! ?очен?очен?просто готовится. Рекомендую попробоват? Даже те, кт?тыкв?никогд?не ел, бе?добавк?из-за стол?не встают. Особенно вкусно эт?блюд? когд?он?только чт?приготовленное. ?выгляди?очен?аппетитн?

5 рецептов для те? кт?не знае? чт?делать ?луко? Если любите лу?ил? наоборот, не любите лу?- посмотрите этот роли? Обязательно чт?то найдет?для се?))

Тыкв?може?быть не только ингредиентом для приготовления супо? ка? пирого??других блюд, но ?“посудо?rdquo; для этой ед? Заполнит?тыквенны?горшочек начинкой, ??ва?готово необычно?на ви??вкусно?угощение! Смотрите интересные рецепт??наше?подборке.



Для приготовления блюд ?тыкв?выбирайт?плод?небольшого размер?– он?лучш?пропекут?. ?помощь?ножа аккуратн?срежьт?верх тыкв??плодоножко?– эт?буде?крышка "горшочка". Ложкой ил?руками извлекит?семена ?волокнисту?сердцевину, такж?можн?вынуть немног?тыквенно??коти, чтоб?стенки стал?тоньше ?лучш?пропекалис?

Если рецепт предполагает предварительно?запекани?тыкв? смажьт?ее изнутр?растительным маслом, посолите, поперчит? выложите на противен?срезом вниз, ?до?положите срезанны?верх. Накройте вс?фольго??запеките ?разогретой до 175°?духовк??течени?1-2 ? ?зависимост?от размер?тыкв?

Продолжени? част?1 здес?/a>

Тыкв?може?быть не только ингредиентом для приготовления супо? ка? пирого??других блюд, но ?“посудо?rdquo; для этой ед? Заполнит?тыквенны?горшочек начинкой, ??ва?готово необычно?на ви??вкусно?угощение! Смотрите продолжени?подборки интересных рецептов.

Тыкв? фаршированная креветками



Изысканное блюд? которы?можн?удивит?любого гостя.

Давн?готовл?картофел?фр?только та? ?быстро, вкусно, ?вред?никакого. Плюс эт?ещ??просто!

КА?ГОТОВИТЬ:
Нареза?картофел?на брусочки, промываю хорошенько, зате?залива?холодной водо??да?пост?ть 20 мину?



Теперь картофел?нужн?хорошо просушит? ?использу?обычны?кухонные полотенц?

?покажу ва? ка?я дела?свой собственны?овощно?бульон. Бе?химикато?ил?каки?либо добаво? очен?просто ? прежде всег? долговечно! Отличн?подходит для приготовления супо?ил?просто для питья.

Чтоб?добить? наилучшего качества домашнег?овощного бульон? лучш?всег?использовать региональные органические продукты, но эт? конечн? не обязательно. Посл?просмотр?этог?виде?ва?больше не захочется покупать овощно?бульон ?супермаркете, ведь этот вариан??разы полезнее.



Ингредиент?

*3 морков?br /> *1 лу?поре?br /> *2 пастернака
*2 корня петрушки
*1 луковица
*2 зубчик?чеснок?br /> *1/2 зелени репы
*1/2 сельдерея ?ег?листье?br /> *1 куркум?br /> *горсть петрушки
*подсолнечное масл?br /> *80 грам?соли

Источник

Настал?время поговорить ?картошке. Бе?«второг?хлеб?raquo; на кухн?точн?ни одна хо?йк?не обойдется.
Картошка — поистине универсальны?овощ: годится ?для первых блюд, ?для вторых, ?для всевозможных закусо? ?для выпечк? Ее можн?варить, жарить, тушить, запекать, фаршироват?— ка?душа пожелает ?кулинарн? фантаз? подскаже? Ну ?если вс?привычны?рецепт?уж?наскучил? выручи?наша подборка вкусны?блюд из картофеля.

Вс?рецепт?просты ?не требую?ни экзотических ингредиентов, ни утомительной готовк? но результа?— просто объедени? Попробуйте!

?ты?картофел? запеченный ?духовк?/span>



За окно?уныл? погода, не?ни настроен?, ни аппетита? Приготовьт?картошку по рецепт? которы?поделилась Марина из Казани. Во?увидит? ка?только по кухн?распространится аромат этог?блюд? сраз??аппети?проснется, ?настроение поднимет?!

Продолжени? част?1 здес?/a>

Картофельные «гнездышк?raquo; ?фаршем

Если наскучил?обычны?котлет??картофельным пюре, приготовьт?необычны? Хлопот ?ними буде?даже меньше, ?ви??вкус блюд?по рецепт?от Свет?? наверняка порадует ваши?домочадцев.



Ингредиент?

*картофел?— 7-9 шт.
*масл?сливочно?— 50 ?br /> *яйц?курино?— 1-2 шт.
*соль ?специи — по вкус?br /> *?сной фарш — 350 ?br /> *лу?репчатый — 1 шт.
*чеснок — 2-3 зубчик?br /> *помидо?— 2 шт.
*сы?тверды?— 100 ?br /> *масл?растительное — чтоб?смазат?форм?для запекания.

Если ?ва?дома лежа?сейчас дв?тр?тыкв? ?вы раздумываете, чт?бы из ни?приготовит? присмотритес??рецептам блюд из тыкв? которы?мы для ва?собрал?

Хуму?из тыкв?/span>

Сегодня ?на?гост? создател?онлайн-школ?"Strogoorganic" Паве? Эля, Маша ?Дмитри? Мы приготовим 6 вкусны?блюд из свежих овощей. Икра из баклажанов, сала?из баклажанов, су?из порея, фаршированны?сладки?перц? сала??халуми ?помидорами, десерт ?физалисо??меренгой.



Гото?тся эт?рецепт?быстро ?просто. Обязательно попробуйте, вы будете ?шоке.