Клюква — просто удивительн? ягода, именно поэтом?ча??клюкво?та?полезе?для улучшения защитных си?организм??повышения иммунитета. Ча??клюкво?може?не только быстро согрет?зимо??помочь поскорее выздоровет? но такж?эффективен ??жару — он прекрасн?охлаждае??освежает.

Польза клюквенног?чая
Клюква содержит невероятное количество полезных вещест? витамины — прежде всег? аскорбинов? кислот? железо, йо? кали? кальци? цинк, ретино? фруктоза ?глюкоз?

Вс?эт?витамины ?микроэлемент?та?чудн?сбалансированы межд?собо? чт?прекрасн?усваиваются организмом ?укрепляют ег?защитные функци? ?ещ?клюква омолаживае?кожу! Ну разв?не ягодк?мечт? ;))

Клюквенный ча?помогает пр?
● простуде,
● авитаминоз?
● депресси?
● сахарном диабет?
● гипертонии,
● заболевания?поче?
● варикозном расширении ве?

Но есть ?некоторы?противопоказан?.
Важн? Клюквенный ча?не рекомендую?кормящи?женщинам, малыша?до 3-?ле??лю???гастрито??повышенной кислотностью ?пр?язвенно?болезн?желудк??двенадцатиперстной кишк?

Рецепт клюквенног?чая ?имбире?для иммунитета
Помимо очевидно?пользы для повышения иммунитета, этот ча??клюкво?ещ??дари?прекрасное ?гармонично?ощущение, бодрит ?поднимае?настроение!

Чт?нужн?
● Корень имби? — 1 см
● 2 ст.? чая (черног?ил?зеленого)
● 2 ст.? Клюквы
● Палочк?корицы
● Ме?/p>

Ка?приготовит?
1. Из промытой клюквы делаем неоднородное пюре (можн?блендеро? ?можн?просто раздавит?ягодк?ложкой).
2. Заварочный чайник обдать ки?тком ?засыпать туда ча? имбирь ?корицу. Залить ки?тком.
3. Накрыт?крышко??подождат?окол?1 минуты, пока чаинки не опус?тся на дн? Зате?добавить клюкву, снов?закрыт?крышко??подождат?мину?5.
4. Вс? Полезнейши?клюквенный ча?для иммунитета гото? Теперь ег?можн?разлит?по чашкам ?добавить ме?по вкус?

Имбирный ча?/strong>
Ингредиент? ча? корень имби?.
Возьмите любимы?ча? Добавьте ?него натёртый корень имби?. Залейт?ки?тком. Дайт?наст?ть?. Проварит?на огне 2-3 минуты.