ПЕЧЕНЬ. Людмил?Филимонова.
Можн?потушить печень ?кисл?сладкими
яблокам?Получить? ?гк? сочн? печень ?кисл?сладко?соус? На кило
печени- 2 крупны?луковицы,порезаны?полукольцами,3 средни?br />
яблок?очищеные ?кубиками мелким?нарезанных). Лу?обжариваем на
раст.масл?до полуготовности,засыпаем яблок?туши?до полуготовности ?br />
закладывае?печень заране?замаринованную(соль,пере?-туши?присоливае?br />
по вкус?до полной готовности. Пр?тног?аппетита.
Лариса Павлик.
совету?печеночные блинчики.
1 кг. печени
1 стакан сметан?br />
2шт морковки среднего размер?br />
1 шт. лу?среднего размер?br />
(вс?пропустить чере??сорубк?
2 шт яйц?br />
3 стол. ложк?муки( густот?ка?на оладьи)
0,5 чайной ложк?сода
соль,пере?черный молоты?по вкус?
пожарить блинчики на растительном масл? выкладыв? столовой ложкой.
блинчики получают? маленьки?ка?мини ?ладушк?
взять майоне??выдавить ?него чеснок по вкус??смазат?блинчики ?сложит?стопочко?
можн?есть сраз?но вкусне?когд?наст?тся ?пропитаются.
Никола?Савк?ПЕЧЕНЬ ТУШЕННАЯ ?quot;ИЗЮМИНКО?quot;
Прежде
че?приступить ?приготовлени?вышеуказанного блюд?хочу рассказать
предистори??пользе ?целебных свойства?данног?продукта.
Итак:-
субпродуктам??кулинари??диетологии называют внутренние органы
домашних животных ?птиц -печень, сердце, язы? почк? легкие, мозг ?br />
? ? Приставк?"су?quot; ?названии ?переводе ?греческого обозначает
"ниже чего-либо", то есть указывае?на их второстепенность. На само?br />
деле по свое?пищево?ценности многие из субпродуктов не уступают
?су.Но пр?этом полезн?он?не всем ?не всегда.
Особенно?br />
внимание хочу уделит?печени.Если сравнивать субпродукт?межд?собо? то
самы?полезный — эт?печень,которая являет? чемпионо?сред?br />
субпродуктов по содержанию железа. Есть ?не??витами??-12, поэтом?br />
печень незаменима пр?лечени?анемии, вызванно?недостатко?этог?br />
витамина. Печень богата гепарино?- вещество? снижающи?свертываемость
кров? чт?полезн?для профилактики тромбозо??инфаркта. Содержит
печень ?медь - микроэлемент, обладающий противовоспалительными
свойствами. Блюд?из печени рекомендуется включать ?меню пр?гастрита??br />
пониженной кислотностью желудочног?сока. Пр?заболевания?желудк??br />
высоко?кислотностью - употребление печени, наоборот, ограничивают.
Вместе ?те?нужн?помнит? чт?печень - эт?ещ??накопитель
внутреннег?жира ?различны?токсически?вещест? Ещ?один важный
момент: совсем необязательно готовить печень та? чтоб?он?была ?br />
кровью - железа от этог??не?больше не станет. Но ?то же время
печень, ?отличи?от большинств?других субпродуктов, нель? подвергать
долгой термическо?обработк?- от этог?он?поте?ет не только свои
вкусовые качества, но ?полезные свойства.Итак приступи??приготовлени?br />
очен?простого,но вкусного блюд?
Для приготовления тушенной ?гкой ?сочной печени на?необходимо:
500 -600 гр. печени(свинно?ил?го?же?
100 -200гр.репчатог?лука,
100 - 200гр.морков?
100мл.раст.масл?
80 -100гр. муки для панировк?
соль,чёрный пере?(по вкус?,
приправы на ва?выбо?br />
"изюминка" - 50мл. коньяка,
100 - 150мл. - воды,
зелень,чеснок(для украшения).
1. Печень очистить от пленки,желчны?протоков, промыт? нарезать крупными кускам?.
Получится 4 куск?весо?примерно 120 - 150гр.каждый.
2.На каждом куск??двух сторон делаем неглубокие надрез?ромбовидно?br />
либо квадратной ил?иной по вашему усмотрению форм?
3.Подготовленные очищенны??промытые овощ?нарезаем :лу?- крупными
кольцами ил?полукольцами ?морков?- соломкой, можн?натереть на круп -
но?терк?
4.На хорошо прогрето?сковород??растительным маслом пассируе?br />
подготовленные овощ?до полуготовности , лу?должен быть, та?ск?-
зать"прозрачным,?морков?слегка хрус?ще?
5.Пока пассеруются овощ?- подготавливаем панировк?Для этог??br />
лотк?для панирования смешивае?необходимо?колличеств?муки,
соли,черног?перц??припра?
6.Подготовленные куск?печени обильн?!!! панируем ?панировк??двух
сторон ?выкладывае?жарить на сковородку,
поочередно переворачивая чере?каждых 3 - 5 мину??одно?сторон?br />
на другую до образования ру?но?корочк?
7.Добавляем пассированны?овощ? заливаем 100 - 150мл. теплой водо?br />
акуратно перемешиваем, доводи?до кипения,убав?ем на минималь -
ны?огон? накрывае?крышко??туши?10 мину?не забывая перево -
рачивать .
8.За 5 -7 мину?до окончания тепловой обработк?нашего предст?щего
блюд?добавляем 50мл.(примерно 2,5 столовые ложк? "изюминку" -
??коньяка ?опять накрывае?крышко?томить?,полность?вы?-
лючи?огон?
9.Готовность печени опреде?ем "на глаз".Из неглубоких надрезов на пе -
чени должен появлять? прозрачный со?подтверждающий готовность
нашего блюд?
10.Готову?печень выкладывае?на порционную тарелк? на не?кладем
тушенные овощ?подливае?образовавшим? во время тушения соусом,
благодаря обильной !!!(помнит?)панировк? украшаем зелень??зубч?-
ками чеснок?Можн?подавать ?различными гарнирам?
?качестве приготовления печени отреза?лакомы?кусоче?
Посмотрите ?оценит?Пр?тног?ва?аппетита.
ПЕЧЕНЬ. Людмил?Филимонова.
Можн?потушить печень ?кисл?сладкими
яблокам?Получить? ?гк? сочн? печень ?кисл?сладко?соус? На кило
печени- 2 крупны?луковицы,порезаны?полукольцами,3 средни?br />
яблок?очищеные ?кубиками мелким?нарезанных). Лу?обжариваем на
раст.масл?до полуготовности,засыпаем яблок?туши?до полуготовности ?br />
закладывае?печень заране?замаринованную(соль,пере?-туши?присоливае?br />
по вкус?до полной готовности. Пр?тног?аппетита.
Лариса Павлик.
совету?печеночные блинчики.
1 кг. печени
1 стакан сметан?br />
2шт морковки среднего размер?br />
1 шт. лу?среднего размер?br />
(вс?пропустить чере??сорубк?
2 шт яйц?br />
3 стол. ложк?муки( густот?ка?на оладьи)
0,5 чайной ложк?сода
соль,пере?черный молоты?по вкус?
пожарить блинчики на растительном масл? выкладыв? столовой ложкой.
блинчики получают? маленьки?ка?мини ?ладушк?
взять майоне??выдавить ?него чеснок по вкус??смазат?блинчики ?сложит?стопочко?
можн?есть сраз?но вкусне?когд?наст?тся ?пропитаются.
Никола?Савк?ПЕЧЕНЬ ТУШЕННАЯ ?quot;ИЗЮМИНКО?quot;
Прежде
че?приступить ?приготовлени?вышеуказанного блюд?хочу рассказать
предистори??пользе ?целебных свойства?данног?продукта.
Итак:-
субпродуктам??кулинари??диетологии называют внутренние органы
домашних животных ?птиц -печень, сердце, язы? почк? легкие, мозг ?br />
? ? Приставк?"су?quot; ?названии ?переводе ?греческого обозначает
"ниже чего-либо", то есть указывае?на их второстепенность. На само?br />
деле по свое?пищево?ценности многие из субпродуктов не уступают
?су.Но пр?этом полезн?он?не всем ?не всегда.
Особенно?br />
внимание хочу уделит?печени.Если сравнивать субпродукт?межд?собо? то
самы?полезный — эт?печень,которая являет? чемпионо?сред?br />
субпродуктов по содержанию железа. Есть ?не??витами??-12, поэтом?br />
печень незаменима пр?лечени?анемии, вызванно?недостатко?этог?br />
витамина. Печень богата гепарино?- вещество? снижающи?свертываемость
кров? чт?полезн?для профилактики тромбозо??инфаркта. Содержит
печень ?медь - микроэлемент, обладающий противовоспалительными
свойствами. Блюд?из печени рекомендуется включать ?меню пр?гастрита??br />
пониженной кислотностью желудочног?сока. Пр?заболевания?желудк??br />
высоко?кислотностью - употребление печени, наоборот, ограничивают.
Вместе ?те?нужн?помнит? чт?печень - эт?ещ??накопитель
внутреннег?жира ?различны?токсически?вещест? Ещ?один важный
момент: совсем необязательно готовить печень та? чтоб?он?была ?br />
кровью - железа от этог??не?больше не станет. Но ?то же время
печень, ?отличи?от большинств?других субпродуктов, нель? подвергать
долгой термическо?обработк?- от этог?он?поте?ет не только свои
вкусовые качества, но ?полезные свойства.Итак приступи??приготовлени?br />
очен?простого,но вкусного блюд?
Для приготовления тушенной ?гкой ?сочной печени на?необходимо:
500 -600 гр. печени(свинно?ил?го?же?
100 -200гр.репчатог?лука,
100 - 200гр.морков?
100мл.раст.масл?
80 -100гр. муки для панировк?
соль,чёрный пере?(по вкус?,
приправы на ва?выбо?br />
"изюминка" - 50мл. коньяка,
100 - 150мл. - воды,
зелень,чеснок(для украшения).
1. Печень очистить от пленки,желчны?протоков, промыт? нарезать крупными кускам?.
Получится 4 куск?весо?примерно 120 - 150гр.каждый.
2.На каждом куск??двух сторон делаем неглубокие надрез?ромбовидно?br />
либо квадратной ил?иной по вашему усмотрению форм?
3.Подготовленные очищенны??промытые овощ?нарезаем :лу?- крупными
кольцами ил?полукольцами ?морков?- соломкой, можн?натереть на круп -
но?терк?
4.На хорошо прогрето?сковород??растительным маслом пассируе?br />
подготовленные овощ?до полуготовности , лу?должен быть, та?ск?-
зать"прозрачным,?морков?слегка хрус?ще?
5.Пока пассеруются овощ?- подготавливаем панировк?Для этог??br />
лотк?для панирования смешивае?необходимо?колличеств?муки,
соли,черног?перц??припра?
6.Подготовленные куск?печени обильн?!!! панируем ?панировк??двух
сторон ?выкладывае?жарить на сковородку,
поочередно переворачивая чере?каждых 3 - 5 мину??одно?сторон?br />
на другую до образования ру?но?корочк?
7.Добавляем пассированны?овощ? заливаем 100 - 150мл. теплой водо?br />
акуратно перемешиваем, доводи?до кипения,убав?ем на минималь -
ны?огон? накрывае?крышко??туши?10 мину?не забывая перево -
рачивать .
8.За 5 -7 мину?до окончания тепловой обработк?нашего предст?щего
блюд?добавляем 50мл.(примерно 2,5 столовые ложк? "изюминку" -
??коньяка ?опять накрывае?крышко?томить?,полность?вы?-
лючи?огон?
9.Готовность печени опреде?ем "на глаз".Из неглубоких надрезов на пе -
чени должен появлять? прозрачный со?подтверждающий готовность
нашего блюд?
10.Готову?печень выкладывае?на порционную тарелк? на не?кладем
тушенные овощ?подливае?образовавшим? во время тушения соусом,
благодаря обильной !!!(помнит?)панировк? украшаем зелень??зубч?-
ками чеснок?Можн?подавать ?различными гарнирам?
?качестве приготовления печени отреза?лакомы?кусоче?
Посмотрите ?оценит?Пр?тног?ва?аппетита.
Светлана ?:
Никола? Сегодня готовила по Вашему
рецепт?печень. Да, действительн?очен?вкусно, тает во рт? я ?br />
восторге. Спасиб?за замечательны?рецепт.